{"id":106226,"date":"2021-10-14T15:07:39","date_gmt":"2021-10-14T18:07:39","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=106226"},"modified":"2021-10-15T17:30:29","modified_gmt":"2021-10-15T20:30:29","slug":"tres-consells-per-a-ser-un-millor-entrenador-de-futbol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/tres-consells-per-a-ser-un-millor-entrenador-de-futbol\/","title":{"rendered":"Tres consells per a ser un millor entrenador de futbol"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a entrenador, els teus objectius s\u00f3n guanyar qualsevol partit i aconseguir el m\u00e0xim rendiment dels teus jugadors, oi? A m\u00e9s, necessites que l&#8217;equip jugui com si fos un sol grup cohesionat. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[223,220,31],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"Com a entrenador, els teus objectius s\u00f3n guanyar qualsevol partit i aconseguir el m\u00e0xim rendiment dels teus jugadors, oi? A m\u00e9s, necessites que l&#039;equip jugui com si fos un sol grup cohesionat.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/tres-consells-per-a-ser-un-millor-entrenador-de-futbol\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tres consells per a ser un millor entrenador de futbol\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Com a entrenador, els teus objectius s\u00f3n guanyar qualsevol partit i aconseguir el m\u00e0xim rendiment dels teus jugadors, oi? A m\u00e9s, necessites que l&#039;equip jugui com si fos un sol grup cohesionat.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/tres-consells-per-a-ser-un-millor-entrenador-de-futbol\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bar\u00e7a Innovation Hub\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/fcbuniversitas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-14T18:07:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-15T20:30:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Tres consells per a ser un millor entrenador de futbol\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Com a entrenador, els teus objectius s\u00f3n guanyar qualsevol partit i aconseguir el m\u00e0xim rendiment dels teus jugadors, oi? A m\u00e9s, necessites que l&#039;equip jugui com si fos un sol grup cohesionat.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@capabilia\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@BarcaInnoHub\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/\",\"name\":\"Bar\\u00e7a Innovation Hub\",\"description\":\"The worldwide centre for sports knowledge and innovation\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/tres-consells-per-a-ser-un-millor-entrenador-de-futbol\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ca\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png\",\"width\":480,\"height\":300},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/tres-consells-per-a-ser-un-millor-entrenador-de-futbol\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/tres-consells-per-a-ser-un-millor-entrenador-de-futbol\/\",\"name\":\"Tres consells per a ser un millor entrenador de futbol - Bar\\u00e7a Innovation Hub\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-10-14T18:07:39+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-15T20:30:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/529cc3cec8a40be7dda5baa875fb51f0\"},\"description\":\"Com a entrenador, els teus objectius s\\u00f3n guanyar qualsevol partit i aconseguir el m\\u00e0xim rendiment dels teus jugadors, oi? A m\\u00e9s, necessites que l'equip jugui com si fos un sol grup cohesionat.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/tres-consells-per-a-ser-un-millor-entrenador-de-futbol\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/tres-consells-per-a-ser-un-millor-entrenador-de-futbol\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/tres-consells-per-a-ser-un-millor-entrenador-de-futbol\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tres consells per a ser un millor entrenador de futbol\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/529cc3cec8a40be7dda5baa875fb51f0\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ca\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5f10e9d68544b3d8304b75da27721cf1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5f10e9d68544b3d8304b75da27721cf1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"description\":\"Descripci\\u00f3n del autor Descripci\\u00f3n del autor Descripci\\u00f3n del autor Descripci\\u00f3n del autor Descripci\\u00f3n del autor Descripci\\u00f3n del autor Descripci\\u00f3n del autor Descripci\\u00f3n del autor Descripci\\u00f3n del autor Descripci\\u00f3n del autor\",\"sameAs\":[\"https:\/\/twitter.com\/capabilia\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","acf":{"blog_type_card":"card-medium","margin":"mt-0","activar_banner_1":true,"banner_1":[{"activar_imagen_unica_para_banner":true,"imagen_unica_para_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/7d415879-fondo-06-1.png","activar_titulo_banner":true,"titulo_banner":"APUNTA\u2019T AL BAR\u00c7A COACH ACADEMY NIVELL INTRODUCTORI ","activar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_banner":"","activar_cta_banner":true,"cta_texto_banner":"UNIR-SE ARA","cta_url_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/coach-academy-program\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","color_fondo_banner":"","imagen_fondo_banner":false,"activar_imagen_izquierda_banner":false,"imagen_izquierda_banner":false}],"activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"id_magento":"205","imagen_de_portada":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png","imagen_destacada":{"ID":106217,"id":106217,"title":"IMG1","filename":"582d29ef-img1.png","filesize":0,"url":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/tres-consells-per-a-ser-un-millor-entrenador-de-futbol\/img1-11-2\/","alt":"","author":"1","description":"","caption":"","name":"img1-11-2","status":"inherit","uploaded_to":106226,"date":"2021-10-14 17:49:32","modified":"2021-10-14 18:06:09","menu_order":0,"mime_type":"image\/png","type":"image","subtype":"png","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":480,"height":300,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":94,"medium":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png","medium-width":300,"medium-height":188,"medium_large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png","medium_large-width":480,"medium_large-height":300,"large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png","large-width":480,"large-height":300,"1536x1536":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png","1536x1536-width":480,"1536x1536-height":300,"2048x2048":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/582d29ef-img1.png","2048x2048-width":480,"2048x2048-height":300}},"gif":false,"contenido":[{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<p><strong>Com a entrenador, els teus objectius s\u00f3n guanyar qualsevol partit i aconseguir el m\u00e0xim rendiment dels teus jugadors, oi? A m\u00e9s, necessites que l&#8217;equip jugui com si fos un sol grup cohesionat.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sabem que no \u00e9s f\u00e0cil, gens f\u00e0cil. No sols cal encarregar-se d&#8217;almenys onze persones amb una personalitat, hist\u00f2ria de vida, fortaleses i febleses molt diferents, sin\u00f3 que a m\u00e9s hem d\u2019aconseguir que estiguin en la mateixa sintonia per a conformar un equip. Un bon equip que guanyi una vegada i una altra, de fet! Un prop\u00f2sit complex, per\u00f2 no impossible. \u00c9s per aix\u00f2 que ens agradaria compartir amb tu alguns consells perqu\u00e8 siguis un millor entrenador.\u00a0 T\u2019interessa? Continua llegint!<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Primer consell: fes els comentaris precisos<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Aquest \u00e9s un consell que hauries d&#8217;escriure amb maj\u00fascules i ressaltar-lo a la teva llibreta. Els jugadors aprenen millor si reben un refor\u00e7 espec\u00edfic i aclaridor en cada actuaci\u00f3. Per tant, les cr\u00edtiques o els comentaris superficials com \u201cHo vas fer b\u00e9\u201d o \u201cPots fer-ho millor\u201d no s\u00f3n clars ni explicatius, a m\u00e9s de que no augmenten la motivaci\u00f3 ni la comprensi\u00f3 dels esportistes, aix\u00ed que evita les observacions abstractes i comunes, i concentra\u2019t a fer comentaris precisos (siguin positius o no). Finalment, no <em>descriguis<\/em> solament el que els jugadors van fer b\u00e9 i malament. V\u00e9s una mica m\u00e9s enll\u00e0: delimita els passos a seguir i aporta solucions.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Per exemple, <em>evita<\/em> frases com: \u201cAmb prou feines vas tocar-la. Fes-ho amb m\u00e9s for\u00e7a!\u201d. En el seu lloc, <em>digues<\/em>: \u201cVas passar la pilota de tal forma que va adquirir una gran traject\u00f2ria, per\u00f2 la pr\u00f2xima vegada fes-ho amb m\u00e9s \u00e8mfasi perqu\u00e8 arribi lluny. Quan xutis, accentua el moviment del teu peu quan va a cap endarrere\u201d. &#8221; Amb prou feines vas fer una passi fluix. Xuta m\u00e9s fort&#8221;. En el seu lloc, <em>digues<\/em>: \u201cVas passar la pilota amb una bona traject\u00f2ria, per\u00f2 la pr\u00f2xima vegada fes-ho amb m\u00e9s \u00e8mfasi perqu\u00e8 arribi lluny. Quan xutis, accentua el moviment del teu peu quan va a cap endarrere\u201d<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Segon consell: concentra\u2019t tant en la comunicaci\u00f3 verbal com en la no verbal<\/strong><\/h2>\n<p><strong>La comunicaci\u00f3 \u00e9s essencial per als entrenadors i els membres d&#8217;un equip. Recorda explicar als jugadors el que esperes d&#8217;ells de manera clara i concisa, per\u00f2 sense complicar-te. Empra un llenguatge simple, directe i respectu\u00f3s, i recorda que comunicar no sols implica parlar, sin\u00f3 tamb\u00e9 escoltar. Pia Sundhage, entrenadora de la selecci\u00f3 femenina de futbol del Brasil, promou entre les seves jugadores el di\u00e0leg sobre el que va sortir b\u00e9 cada vegada que entrenen o competeixen.<\/strong><\/p>\n<p><strong>No obstant aix\u00f2, una comunicaci\u00f3 efectiva va m\u00e9s enll\u00e0 de les paraules emprades, per la qual cosa \u00e9s fonamental recordar la part no verbal, \u00e9s a dir, el llenguatge corporal. Com a entrenador, pots transmetre seguretat a trav\u00e9s dels gestos. Aix\u00ed, mirar als teus jugadors als ulls, mostrar els palmells de les mans, moure&#8217;t a poc a poc o mantenir una postura dreta \u00e9s excel\u00b7lent per a donar-li m\u00e9s for\u00e7a al teu discurs. Per contra, un exc\u00e9s de gesticulaci\u00f3 o moviment produeixen un efecte indesitjable. Evita gestos de malestar, com tocar-te o gratar-te el rostre o jugar amb qualsevol objecte, ja que li resta valor al teu missatge.<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Tercer consell: pensa m\u00e9s enll\u00e0 del rendiment f\u00edsic dels teus jugadors<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Pot ser que aquest consell resulti conf\u00fas, per\u00f2 la preparaci\u00f3 psicol\u00f2gica i mental dels teus jugadors abans de competir \u00e9s tan important com el del f\u00edsic. Per a aix\u00f2, es necessiten rutines d&#8217;escalfament, refer\u00e8ncies clares al llarg del joc o tamb\u00e9 representacions visuals per a aprofitar els temps morts.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Pensa en exercicis mentals durant uns quants minuts per a l\u2019equip, com la meditaci\u00f3. Molts jugadors de diferents esports recorren a ella. Pau Gasol, un dels majors referents del b\u00e0squet, va afirmar gaudir d\u2019aquesta activitat, a m\u00e9s de practicar la filosofia Zen i la meditaci\u00f3. Gr\u00e0cies a aix\u00f2, Gasol va aprendre a interpretar-ho tot en la seva justa mesura, a treballar l&#8217;autoconsci\u00e8ncia, a gaudir del present i a tenir una ment tranquil\u00b7la; aspectes de gran utilitat per a qualsevol esportista d&#8217;elit.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Aix\u00ed mateix, tenir una ment tranquil\u00b7la ajuda a reduir l&#8217;estr\u00e8s i l&#8217;ansietat, com tamb\u00e9 a tenir un millor control emocional. Llegir un llibre, fer una passejada o escoltar m\u00fasica s\u00f3n altres maneres d&#8217;aconseguir el mateix resultat. En termes generals, la meditaci\u00f3 facilita una gesti\u00f3 dels factors externs del joc i una millora en el rendiment.<\/strong><\/p>\n<p><strong>De veritat et preocupes per millorar les teves habilitats i potenciar el teu coneixement? T\u2019agradaria convertir-te en un entrenador professional? Visita Bar\u00e7a Coach Academy perqu\u00e8 puguem fer el teu somni realitat. <a href=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/coach-academy\/\"><u>Fes clic aqu\u00ed.<\/u><\/a><\/strong><\/p>\n"}],"colaboradores":[{"nombre":"BIHub Team","imagen":false,"descripcion":"","red_social":"","url":""}],"cta_titulo_top":"","cta_boton_top":"","cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106226"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=106226"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":106339,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106226\/revisions\/106339"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=106226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=106226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}