{"id":118881,"date":"2022-02-14T11:56:38","date_gmt":"2022-02-14T14:56:38","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=118881"},"modified":"2022-02-14T11:56:39","modified_gmt":"2022-02-14T14:56:39","slug":"lart-de-lanticipacio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/lart-de-lanticipacio\/","title":{"rendered":"L&#8217;art de l&#8217;anticipaci\u00f3"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anticipar-se al que far\u00e0 el rival \u00e9s crucial en qualsevol esport basat en la velocitat. Quan es requereixen reaccions r\u00e0pides, si el jugador s&#8217;espera a poder veure la traject\u00f2ria de la pilota, ser\u00e0 massa tard. L&#8217;art de l&#8217;anticipaci\u00f3, per tant, consisteix a endevinar, per la posici\u00f3 i moviments de l&#8217;adversari, cap on anir\u00e0 la pilota i, d\u2019aquesta manera, predir correctament el curs del joc. Dels esportistes capa\u00e7os d&#8217;avan\u00e7ar-se amb m\u00e9s freq\u00fc\u00e8ncia, s\u2019acostuma a destacar la seva intel\u00b7lig\u00e8ncia i visi\u00f3 de joc, i, fins i tot, la seva edat. D\u00f3na la sensaci\u00f3 que pensen diversos segons per davant dels altres. Aquest tipus d&#8217;intervencions ha estat qualificada per la literatura cient\u00edfica com actuacions \u201ca la frontera de l&#8217;impossible\u201d. Es tracta d&#8217;una habilitat que avui en dia a l&#8217;elit de l\u2019esport, resulta totalment decisiva.<\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[223,31],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"L&#039;anticipaci\u00f3 \u00e9s un recurs important al que s\u2019ha dedicat nombrosos estudis. Es pot entrenar?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/lart-de-lanticipacio\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L&#039;art de l&#039;anticipaci\u00f3\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L&#039;anticipaci\u00f3 \u00e9s un recurs important al que s\u2019ha dedicat nombrosos estudis. Es pot entrenar?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/lart-de-lanticipacio\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bar\u00e7a Innovation Hub\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/fcbuniversitas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-14T14:56:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-14T14:56:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"L&#039;art de l&#039;anticipaci\u00f3\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"L&#039;anticipaci\u00f3 \u00e9s un recurs important al que s\u2019ha dedicat nombrosos estudis. Es pot entrenar?\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@BarcaInnoHub\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@BarcaInnoHub\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/\",\"name\":\"Bar\\u00e7a Innovation Hub\",\"description\":\"The worldwide centre for sports knowledge and innovation\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/lart-de-lanticipacio\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ca\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg\",\"width\":1200,\"height\":750},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/lart-de-lanticipacio\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/lart-de-lanticipacio\/\",\"name\":\"L'art de l'anticipaci\\u00f3 - Bar\\u00e7a Innovation Hub\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-02-14T14:56:38+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-14T14:56:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/7c2aac0ed94c24ebf4139041c904ddc9\"},\"description\":\"L'anticipaci\\u00f3 \\u00e9s un recurs important al que s\\u2019ha dedicat nombrosos estudis. Es pot entrenar?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/lart-de-lanticipacio\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/lart-de-lanticipacio\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/lart-de-lanticipacio\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L&#8217;art de l&#8217;anticipaci\\u00f3\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/7c2aac0ed94c24ebf4139041c904ddc9\",\"name\":\"Javier Palavecino\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ca\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0335ecd8402842e3f28a6b8ed274ed0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0335ecd8402842e3f28a6b8ed274ed0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Javier Palavecino\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","acf":{"blog_type_card":"card-medium","margin":"mt-0","activar_banner_1":false,"banner_1":false,"activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"activar_nuevos_banners":true,"mostrar_banner_1":true,"crear_banner_1":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":true,"asignar_imagen_unica_para_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/701a0e49-fondo-03-5.png","mostrar_titulo_banner":true,"titulo_para_banner":"APUNTA\u2019T AL CERTIFICAT EN AN\u00c0LISI T\u00c0CTICA DE FUTBOL AVAN\u00c7AT ","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":true,"texto_cta_banner":"UNIR-SE ARA","url_cta_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/product\/certificate-in-advanced-football-tactical-analysis\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_2":false,"crear_banner_2":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_3":false,"crear_banner_3":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"id_magento":"391","imagen_de_portada":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg","imagen_destacada":{"ID":118871,"id":118871,"title":"VO220124A61309","filename":"fbfc8c02-vo220124a61309.jpg","filesize":0,"url":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/lart-de-lanticipacio\/vo220124a61309-2\/","alt":"","author":"36","description":"","caption":"","name":"vo220124a61309-2","status":"inherit","uploaded_to":118881,"date":"2022-02-14 14:40:12","modified":"2022-02-14 14:56:40","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1200,"height":750,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":94,"medium":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg","medium-width":300,"medium-height":188,"medium_large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":480,"large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg","large-width":1024,"large-height":640,"1536x1536":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg","1536x1536-width":1200,"1536x1536-height":750,"2048x2048":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/fbfc8c02-vo220124a61309.jpg","2048x2048-width":1200,"2048x2048-height":750}},"alineacion_vertical_header":"bottom","gif":false,"contenido":[{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<p>Anticipar-se al que far\u00e0 el rival \u00e9s crucial en qualsevol esport basat en la velocitat. Quan es requereixen reaccions r\u00e0pides, si el jugador s&#8217;espera a poder veure la traject\u00f2ria de la pilota, ser\u00e0 massa tard. L&#8217;art de l&#8217;anticipaci\u00f3, per tant, consisteix a endevinar, per la posici\u00f3 i moviments de l&#8217;adversari, cap on anir\u00e0 la pilota i, d\u2019aquesta manera, predir correctament el curs del joc. Dels esportistes capa\u00e7os d&#8217;avan\u00e7ar-se amb m\u00e9s freq\u00fc\u00e8ncia, s\u2019acostuma a destacar la seva intel\u00b7lig\u00e8ncia i visi\u00f3 de joc, i, fins i tot, la seva edat. D\u00f3na la sensaci\u00f3 que pensen diversos segons per davant dels altres. Aquest tipus d&#8217;intervencions ha estat qualificada per la literatura cient\u00edfica com actuacions \u201ca la frontera de l&#8217;impossible\u201d. Es tracta d&#8217;una habilitat que avui en dia a l&#8217;elit de l\u2019esport, resulta totalment decisiva.<\/p>\n<h2><strong>Anticipaci\u00f3 en esportistes experts i aficionats<\/strong><\/h2>\n<p>Els mecanismes que permeten anticipar-se han estat objecte d&#8217;estudi des dels anys setanta, generalment per mitj\u00e0 de la t\u00e8cnica d&#8217;oclusi\u00f3 temporal, \u00e9s a dir, mostrant un v\u00eddeo a un esportista amb seq\u00fc\u00e8ncies de diferents durades abans d\u2019aturar-lo. El 1978, es va fer un experiment al Regne Unit en el context del tennis en qu\u00e8 es van projectar v\u00eddeos amb serveis a una s\u00e8rie de participants. Tallant l&#8217;escena al moment del contacte amb la pilota, se&#8217;ls demanava que endevinessin cap a on aniria. Ho havien de marcar amb una \u201cx\u201d sobre el dibuix d&#8217;una pista de tennis dividida en quadrants.<\/p>\n<p>La suposici\u00f3 dels participants es basava per for\u00e7a en la informaci\u00f3 disponible abans que es produ\u00eds el contacte amb la pilota, en els senyals que es poguessin detectar a la postura i moviments del servidor. Els participants eren tennistes experts i aficionats, i els resultats van indicar que els primers van ser m\u00e9s precisos en anticipar el dest\u00ed de la pilota. Pot semblar una conclusi\u00f3 \u00f2bvia, per\u00f2 en aquella \u00e8poca va servir per destacar la import\u00e0ncia d\u2019interpretar les postures d&#8217;un rival i, sobretot, que amb la pr\u00e0ctica i experi\u00e8ncia es desenvolupen automatismes per fer-ho. S&#8217;han aconseguit id\u00e8ntics resultats posteriorment en experiments realitzats amb porters d&#8217;handbol avan\u00e7ats i novells.<\/p>\n<h3><strong>Quins s\u00f3n els senyals que desencadenen una acci\u00f3?<\/strong><\/h3>\n<p>M\u00e9s endavant, altres estudis van mostrar que la informaci\u00f3 s&#8217;extreu d&#8217;un conjunt de senyals relacionats entre s\u00ed que apareixen distribu\u00efts per tot el cos. Els participants que es fixaven nom\u00e9s en un detall o en una font d&#8217;informaci\u00f3 a\u00efllada obtenien pitjors resultats. A m\u00e9s, tamb\u00e9 es va demostrar que els jugadors experts tenen la capacitat de distingir entre accions enganyoses i genu\u00efnes, i d&#8217;identificar patrons en seq\u00fc\u00e8ncies durant el transcurs del joc. El mecanisme de l&#8217;anticipaci\u00f3 \u00e9s una t\u00e8cnica profundament complexa.<\/p>\n<p>Cal entendre que l&#8217;estudi del temps de reacci\u00f3, tan habitual en psicologia -pr\u00e9mer un bot\u00f3 a partir d&#8217;un senyal-, no \u00e9s equiparable a les accions esportives perqu\u00e8 aquestes requereixen de respostes m\u00e9s complexes. Si prenem com a exemple un penal de futbol -i en menor mesura tamb\u00e9 d&#8217;handbol-, est\u00e0 estudiat que l&#8217;intercanvi d&#8217;informaci\u00f3, l&#8217;escaneig visual, es produeix en les dues direccions, del porter al llan\u00e7ador i del llan\u00e7ador al porter. Les mirades s&#8217;intercanvien des que es col\u00b7loca la pilota al punt de penal. Identificar amb precisi\u00f3 el senyal desencadenant d&#8217;una decisi\u00f3 concreta no \u00e9s f\u00e0cil. \u00c9s un proc\u00e9s que compr\u00e8n diverses seq\u00fc\u00e8ncies abans que es produeixi el contacte amb la pilota.<\/p>\n<p>Durant el joc, amb la flu\u00efdesa d&#8217;una possessi\u00f3 de pilota, \u00e9s encara m\u00e9s complicat. Per norma, s\u2019acostuma a prendre el contacte amb la pilota com a refer\u00e8ncia perqu\u00e8 \u00e9s l&#8217;instant en qu\u00e8 es produeix una alteraci\u00f3 crucial en la informaci\u00f3 \u00f2ptica disponible. Aquest moment es coneix com a punt 0 a l&#8217;an\u00e0lisi cronom\u00e8trica, encara que l&#8217;escaneig hagi comen\u00e7at amb anterioritat i, fins i tot, pugui estar influ\u00eft per l&#8217;observaci\u00f3 d&#8217;altres accions que s&#8217;han realitzat al mateix partit, o sobre les quals el jugador hagi rebut l&#8217;av\u00eds d&#8217;un entrenador, per exemple, amb un v\u00eddeo durant la setmana.<\/p>\n<p>A m\u00e9s, no n&#8217;hi ha prou amb con\u00e8ixer senyals a l&#8217;inici d&#8217;una jugada que permetin anticipar com conclour\u00e0, perqu\u00e8 cada desenlla\u00e7 concret pot tenir formes diferents. Per aix\u00f2, tamb\u00e9 es va descobrir en estudis successius que els esportistes assignen probabilitats reals a cada acci\u00f3 com una manera de reduir la incertesa, i aix\u00ed reduir la c\u00e0rrega cognitiva. Aquest proc\u00e9s es desenvolupa identificant una s\u00e8rie de senyals rellevants per descartar les access\u00f2ries. En resum, els jugadors especialitzats processen de forma jerarquitzada la informaci\u00f3 que detecten i la classifiquen segons la seva rellev\u00e0ncia i aix\u00ed poder assignar probabilitats i anticipar els possibles escenaris que es desencadenaran.<\/p>\n<p>Es tracta d&#8217;un fenomen adaptatiu on tamb\u00e9 entren en funci\u00f3 les caracter\u00edstiques personals de cada esportista. Un estudi de l\u2019any 2010 va trobar que als penals, els porters menys \u00e0gils comen\u00e7aven les seves parades una mitjana de 150 i 250 mil\u00b7lisegons abans del cop, mentre que els m\u00e9s r\u00e0pids aguantaven fins a 50 i 100ms, i els que aconseguien m\u00e9s parades de mitjana eren els segons, que aguantaven m\u00e9s. Es podria parlar d&#8217;un <em>peak<\/em> informatiu. Un instant en el qual es pot recollir un m\u00e0xim d&#8217;informaci\u00f3 sobre una acci\u00f3 que asseguri una reacci\u00f3 correcta; un instant sempre abans de l&#8217;acci\u00f3, perqu\u00e8 la reacci\u00f3 sigui anticipativa. De fet, hi ha acad\u00e8mics que consideren que m\u00e9s que anticipar, l&#8217;esportista el que fa \u00e9s adaptar, ajustar i calibrar la seva acci\u00f3. \u00c9s a dir, com es va explicar a un article de la revista Estudis de Psicologia: &#8220;temporalitzar les accions pr\u00f2pies en funci\u00f3 de les capacitats funcionals d&#8217;acci\u00f3 i dels condicionants espaitemporals&#8221;.<\/p>\n<h4><strong>Entrenant l&#8217;anticipaci\u00f3<\/strong><\/h4>\n<p>Aquesta capacitat per intuir quin curs seguir\u00e0 el joc es pot veure alterada per l&#8217;estr\u00e8s, com en qualsevol altra situaci\u00f3, i per la c\u00e0rrega de treball o la fatiga. S\u00f3n factors que modifiquen les habilitats perceptivocognitives, la forma per la qual es processa la informaci\u00f3. Per aquest motiu, la literatura cient\u00edfica recomana que aquesta habilitat s&#8217;entreni com una capacitat m\u00e9s del joc. La forma ideal seria amb sessions on s&#8217;estableixin contextos similars als de la competici\u00f3, on es respecti el cicle de percepci\u00f3-acci\u00f3 perqu\u00e8 els jugadors localitzin quines fonts d&#8217;informaci\u00f3 s\u00f3n les m\u00e9s rellevants i aprenguin a obtenir la informaci\u00f3 clau per poder anticipar qu\u00e8 \u00e9s el que succeir\u00e0 a continuaci\u00f3.<\/p>\n<p>No obstant aix\u00f2, tamb\u00e9 es pot entrenar l&#8217;anticipaci\u00f3 en exercicis a\u00efllats. En una sessi\u00f3 que simula el joc real l&#8217;important s\u00f3n les tend\u00e8ncies d&#8217;acci\u00f3 dels rivals i el seu posicionament, per\u00f2 en una altra mena d&#8217;exercicis m\u00e9s concrets, la informaci\u00f3 postural pot ser igualment rellevant, com ara el gest, la lateralitat o perfil, en definitiva, la praxi. Johan Cruyff, quan era entrenador de l&#8217;Ajax, portava els jugadors de deu anys a fer sessions al p\u00e0rquing. La seva manera de veure-ho era que, caure sobre el ciment resultava molt m\u00e9s inc\u00f2mode que a la gespa, per aix\u00f2 els futbolistes, sobre aquesta superf\u00edcie, aprenien a moure&#8217;s amb m\u00e9s rapidesa i a prendre decisions m\u00e9s r\u00e0pid sobre qu\u00e8 fer amb o sense pilota. Entrenava la ment.<\/p>\n<blockquote><p><strong><em>\u201cAmb aquest petit detall d&#8217;un entrenament ja est\u00e0s condicionant dos o tres aspectes molt importants del joc: posici\u00f3, control de la pilota, velocitat, concentraci\u00f3. A la llarga, tot aix\u00f2 et servir\u00e0 i tindr\u00e0 conseq\u00fc\u00e8ncies directes sobre les teves prestacions al camp i, per tant, al rendiment global de l&#8217;equip. Aix\u00ed doncs, tan sols canviant una cosa tan simple com el lloc d&#8217;entrenament d&#8217;un camp d&#8217;herba a un p\u00e0rquing, introduint la circumst\u00e0ncia d&#8217;un terreny aspre, inusual, est\u00e0s fomentant l&#8217;anticipaci\u00f3, la rapidesa. Aprens a arribar primer, a deixar anar la pilota abans i a passar la pilota r\u00e0pidament. En resum, est\u00e0s entrenant tres accions en una. I pot ser que els jugadors que s\u00f3n forts i corpulents mai hagin entrenat aquests detalls\u201d.\u00a0 <\/em><\/strong>Johan Cruyff.<\/p><\/blockquote>\n<p>En definitiva, la q\u00fcesti\u00f3 central d&#8217;aquestes habilitats \u00e9s la capacitat d&#8217;obtenir informaci\u00f3 i processar-la. Si parlem de futbol, l&#8217;anticipaci\u00f3 \u00e9s \u00fatil pel porter per endevinar la traject\u00f2ria d&#8217;un xut o d&#8217;un centre a l&#8217;\u00e0rea; pel defensor per interceptar una assist\u00e8ncia o tallar un atac; pels migcampistes per trencar possessions i pels davanters per intuir els moviments defensius dels seus oponents. No obstant aix\u00f2, hi ha un altre factor i encara \u00e9s m\u00e9s decisiu: l&#8217;escaneig del joc abans de rebre una pilota. \u00c9s la recopilaci\u00f3 d&#8217;informaci\u00f3 que fa un futbolista quan no t\u00e9 la pilota per, abans de rebre-la, decidir qu\u00e8 far\u00e0 amb ella.<\/p>\n<h5><strong>Escaneig previ a una acci\u00f3<\/strong><\/h5>\n<p>Les recerques disponibles indiquen que com m\u00e9s escaneja un futbolista, m\u00e9s exitoses s\u00f3n les seves accions. Ars\u00e8ne Wenger, a l&#8217;edici\u00f3 del 2020 del Congr\u00e9s Sports Tomorrow que organitza el Bar\u00e7a Innovation Hub, va confessar que va encarregar un estudi als seus analistes i experts en ci\u00e8ncia de dades per esbrinar quantes vegades els millors futbolistes europeus miraven al seu voltant durant els 10 segons previs a rebre una pilota. A la Premier, els jugadors de nivell alt ho feien entre 4 i 6 vegades, i les estrelles entre 6 i 8. El punt m\u00e9s alt, a escala europea, el va donar Xavi Hern\u00e1ndez, amb 8,3.<\/p>\n<p>El professor Geir Jordet, que ha realitzat nombrosos estudis sobre l&#8217;escaneig, va confirmar aquest r\u00e0nquing que situava Xavi com el futbolista m\u00e9s <em>escanejador<\/em>. Segons les seves recerques, els jugadors donen aquests cops de vista entre passi i passi. Quan es toca la pilota, quan canvia de direcci\u00f3, miren el colpeig, per\u00f2 mentre es dirigeix al seu objectiu, estan atents a altres circumst\u00e0ncies que es produeixen en aquell moment al camp. \u00c9s una cosa tan complicada i tan senzilla com conduir un vehicle.<\/p>\n<p>Seria una gran fita poder convertir aquestes troballes en una t\u00e8cnica que, com l&#8217;anticipaci\u00f3, tamb\u00e9 es pugui entrenar. Segons Jordet, a una recerca realitzada amb jugadors de categories formatives -amb ampli marge per a l&#8217;aprenentatge- va trobar que l&#8217;habilitat per escanejar m\u00e9s vegades es podia augmentar, per\u00f2 era m\u00e9s complicat traduir aix\u00f2 en una millora de l&#8217;\u00e8xit de les accions subseg\u00fcents. La hip\u00f2tesi \u00e9s que l&#8217;escaneig s\u2019hauria d&#8217;introduir com a h\u00e0bit a fomentar des del principi, en els m\u00e9s petits, perqu\u00e8 puguin interioritzar-lo com m\u00e9s aviat millor. En les seves paraules: &#8220;ha de ser com quan s&#8217;ensenya els nens a mirar als costats abans de travessar el carrer&#8221;.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">FONTS<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>A current approach to anticipation in sport<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Jos\u00e9 Antonio Navia<\/strong> et al<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/oa.upm.es\/54741\/\">https:\/\/oa.upm.es\/54741\/<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Anticipation in sport: Fifty years on, what have we learned and what research still needs to be undertaken?<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>AM Williams<\/strong> &amp;<strong> RC Jackson<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1469029218305090\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1469029218305090<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Reading the Future from Body Movements \u2013Anticipation in Handball<\/em><\/p>\n<ol style=\"text-align: left;\">\n<li><strong> Coci\u0107<\/strong> et al<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/00222895.2020.1802216\">https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/00222895.2020.1802216<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Integrating explicit contextual priors and kinematic information during anticipation<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>N Viktor Gredin<\/strong> et al<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33320053\/\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33320053\/<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Scanning, Contextual Factors, and Association With Performance in English Premier League Footballers: An Investigation Across a Season<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Geir Jordet<\/strong> et al<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fpsyg.2020.553813\/full\">https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fpsyg.2020.553813\/full<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Using an Imagery Intervention to Train Visual Exploratory Activity in Elite Academy Football Players<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Chris Pocock<\/strong> et al.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/psycnet.apa.org\/record\/2019-19954-004\">https:\/\/psycnet.apa.org\/record\/2019-19954-004<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Me gusta el f\u00fatbol<\/em> (RBA, 2002). <strong>Johan Cruyff<\/strong><\/p>\n"}],"colaboradores":[{"nombre":"\u00c1lvaro Gonz\u00e1lez","imagen":false,"descripcion":"","red_social":"","url":""}],"cta_titulo_top":"","cta_boton_top":"","cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118881"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118881"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118881\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":118883,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118881\/revisions\/118883"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118881"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118881"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118881"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}