{"id":56363,"date":"2020-03-13T17:57:11","date_gmt":"2020-03-13T20:57:11","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=56363"},"modified":"2021-11-29T15:02:52","modified_gmt":"2021-11-29T18:02:52","slug":"com-influeix-jugar-una-prorroga-en-el-rendiment-dels-futbolistes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/com-influeix-jugar-una-prorroga-en-el-rendiment-dels-futbolistes\/","title":{"rendered":"COM INFLUEIX JUGAR UNA PR\u00d2RROGA EN EL RENDIMENT DELS FUTBOLISTES?"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dues investigacions han analitzat com influeix disputar una pr\u00f2rroga en el rendiment f\u00edsic i t\u00e8cnico-t\u00e0ctic dels jugadors.<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[223,37,31],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"Dues investigacions han analitzat com influeix disputar una pr\u00f2rroga en el rendiment f\u00edsic i t\u00e8cnico-t\u00e0ctic dels jugadors.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/com-influeix-jugar-una-prorroga-en-el-rendiment-dels-futbolistes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"COM INFLUEIX JUGAR UNA PR\u00d2RROGA EN EL RENDIMENT DELS FUTBOLISTES?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dues investigacions han analitzat com influeix disputar una pr\u00f2rroga en el rendiment f\u00edsic i t\u00e8cnico-t\u00e0ctic dels jugadors.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/com-influeix-jugar-una-prorroga-en-el-rendiment-dels-futbolistes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bar\u00e7a Innovation Hub\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/fcbuniversitas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-13T20:57:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-11-29T18:02:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"4632\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2895\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"COM INFLUEIX JUGAR UNA PR\u00d2RROGA EN EL RENDIMENT DELS FUTBOLISTES?\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Dues investigacions han analitzat com influeix disputar una pr\u00f2rroga en el rendiment f\u00edsic i t\u00e8cnico-t\u00e0ctic dels jugadors.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@BarcaInnoHub\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@BarcaInnoHub\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/\",\"name\":\"Bar\\u00e7a Innovation Hub\",\"description\":\"The worldwide centre for sports knowledge and innovation\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/com-influeix-jugar-una-prorroga-en-el-rendiment-dels-futbolistes\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ca\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698.jpg\",\"width\":4632,\"height\":2895,\"caption\":\"ENTRENAMIENTO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/com-influeix-jugar-una-prorroga-en-el-rendiment-dels-futbolistes\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/com-influeix-jugar-una-prorroga-en-el-rendiment-dels-futbolistes\/\",\"name\":\"COM INFLUEIX JUGAR UNA PR\\u00d2RROGA EN EL RENDIMENT DELS FUTBOLISTES?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-03-13T20:57:11+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-29T18:02:52+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/65b02d7c2c2e9c160e26c7b09cb31a6d\"},\"description\":\"Dues investigacions han analitzat com influeix disputar una pr\\u00f2rroga en el rendiment f\\u00edsic i t\\u00e8cnico-t\\u00e0ctic dels jugadors.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/com-influeix-jugar-una-prorroga-en-el-rendiment-dels-futbolistes\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/com-influeix-jugar-una-prorroga-en-el-rendiment-dels-futbolistes\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/com-influeix-jugar-una-prorroga-en-el-rendiment-dels-futbolistes\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"COM INFLUEIX JUGAR UNA PR\\u00d2RROGA EN EL RENDIMENT DELS FUTBOLISTES?\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/65b02d7c2c2e9c160e26c7b09cb31a6d\",\"name\":\"Marina Casas\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ca\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7641383006a1f6ed44d8dbe15dff5353?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7641383006a1f6ed44d8dbe15dff5353?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marina Casas\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","acf":{"blog_type_card":"card-medium","margin":"mt-0","id_magento":"208","imagen_de_portada":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698.jpg","imagen_destacada":{"ID":56357,"id":56357,"title":"BARCELONA 19\/20","filename":"f72107cf-vo200302a98698.jpg","filesize":0,"url":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698.jpg","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/com-influeix-jugar-una-prorroga-en-el-rendiment-dels-futbolistes\/barcelona-19-20-69-2\/","alt":"","author":"24","description":"","caption":"ENTRENAMIENTO","name":"barcelona-19-20-69-2","status":"inherit","uploaded_to":56363,"date":"2020-03-13 20:32:02","modified":"2020-03-13 20:56:58","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":4632,"height":2895,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698-300x188.jpg","medium-width":300,"medium-height":188,"medium_large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698-768x480.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":480,"large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698-1024x640.jpg","large-width":1024,"large-height":640,"1536x1536":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698.jpg","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":960,"2048x2048":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/f72107cf-vo200302a98698.jpg","2048x2048-width":2048,"2048x2048-height":1280}},"gif":false,"contenido":[{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<p>Els partits de futbol es componen de dos per\u00edodes de joc de 45 minuts de durada. A les competicions d&#8217;eliminaci\u00f3 directa (<em>Knock-Out<\/em>: KO), com s\u00f3n les rondes finals dels torneigs de seleccions o de Copa, en cas d&#8217;empat en finalitzar els 90 minuts reglamentaris s&#8217;ha de disputar una pr\u00f2rroga formada per dos per\u00edodes de 15 minuts per decidir el guanyador del partit. Es tracta d&#8217;una situaci\u00f3 poc habitual. \u00c9s molt probable que al llarg de la temporada els jugadors de la majoria dels equips no hagin de disputar una pr\u00f2rroga. Tanmateix, aquest temps extra en el joc t\u00e9 un impacte determinant en el resultat final dels partits.<\/p>\n<p>Dues investigacions han analitzat com influeix disputar una pr\u00f2rroga en el rendiment f\u00edsic i t\u00e8cnico-t\u00e0ctic dels jugadors. El primer treball<sup>1<\/sup> va analitzar l&#8217;impacte del temps extra en la dist\u00e0ncia total coberta pels futbolistes i en la dist\u00e0ncia recorreguda a baixa (&lt;11.0 km.h<sup>-1<\/sup>), mitjana (11.1-14.0 km.h<sup>-1<\/sup>) i alta intensitat (&gt;14.1 km.h<sup>-1<\/sup>), la velocitat m\u00e0xima, el nombre d&#8217;esprints i el nombre d&#8217;accions a baixa, mitjana i alta intensitat. La mostra va estar formada per 99 jugadors que van disputar 6 partits amb pr\u00f2rroga al Mundial de Futbol de Brasil 2014.<\/p>\n<p>Els resultats demostren que hi ha una p\u00e8rdua de rendiment que oscil\u00b7la entre el 15% i el 20% en tots els indicadors analitzats quan es compara el rendiment a la primera part del partit i a la pr\u00f2rroga. Per exemple, el nombre de metres per minut recorreguts a alta intensitat \u00e9s de 29,5, 24,19 i 23,61 a la primera i segona part i a la pr\u00f2rroga, respectivament. La dist\u00e0ncia total a la primera part dels partits \u00e9s de 110,52 metres per minut i a la segona part i la pr\u00f2rroga de 97,12 i 98,76, respectivament. La velocitat m\u00e0xima passa de 26,72 km.h<sup>-1<\/sup> a la primera part a 24,06 km.h<sup>-1<\/sup> a la pr\u00f2rroga. La p\u00e8rdua de rendiment \u00e9s a m\u00e9s a m\u00e9s similar a tots els llocs espec\u00edfics.<\/p>\n<p>El segon treball<sup>2<\/sup> va estudiar la influ\u00e8ncia de la pr\u00f2rroga en el rendiment dels futbolistes i el seu percentatge d\u2019\u00e8xit en el nombre de passades, llan\u00e7aments, retallades i centres realitzats. La mostra la van incloure 18 partits disputats per equips europeus d&#8217;elit en el per\u00edode 2010 a 2014. Els partits van ser dividits en 8 per\u00edodes de 15 minuts (P1: 0-15 min, P2: 16-30 min, P3: 31-45 min, P4: 46-60 min, P5: 61-75 min, P6: 76-90 min, P7: 90-105 min i P8: 106-120 min). Els resultats suggereixen que P8 en comparaci\u00f3 amb P1 \u00e9s significativament inferior en el nombre total de passades (102 vs. 71), en el percentatge de passades amb \u00e8xit (88 vs. 61) i en el nombre de retallades amb \u00e8xit (72 vs. 64). A m\u00e9s a m\u00e9s, es constata que el temps efectiu de joc \u00e9s notablement menor a P8 que a P1 (598 vs. 504 segons). No es van apreciar difer\u00e8ncies en la resta d&#8217;indicadors.<\/p>\n<p>Les aplicacions pr\u00e0ctiques d&#8217;aquests treballs assenyalen que potser no s&#8217;hagi de fer una preparaci\u00f3 f\u00edsica dirigida espec\u00edficament a millorar la prestaci\u00f3 dels equips a la pr\u00f2rroga. A causa del limitat nombre de partits en qu\u00e8 es disputa el temps extra no sembla gaire adequat preparar-se per a una situaci\u00f3 que es produeix tan poques vegades i que pot comprometre les adaptacions que permeten rendir millor els 90 minuts anteriors del partit. Els entrenadors podrien utilitzar els canvis per mantenir el rendiment dels equips a la pr\u00f2rroga o preparar els jugadors per dominar escenaris de competici\u00f3 on s&#8217;hagi d&#8217;accelerar o alentir el joc. Seria recomanable a m\u00e9s a m\u00e9s una modificaci\u00f3 del reglament que permet\u00e9s realitzar substitucions addicionals als partits on es disputi el temps extra.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>Carlos Lago Pe\u00f1as <\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Refer\u00e8ncies:<\/p>\n<p><sup>1<\/sup> Lago-Pe\u00f1as, C., Dellal, A., Owen, A.L. y G\u00f3mez-Ruano, M.A. (2015). The influence of the extra-time period on physical performance in elite soccer. I<em>nternational Journal of Performance Analysis in Sport<\/em>, 15 (3), 830-839.<\/p>\n<p><sup>2<\/sup> Harper, L.D., West, D.J., Stevenson, E. y Russell M. (2014). Technical performance reduces during the extra-time period of professional soccer match-play. <em>PLoS One,<\/em> 24, e110995.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n"}],"colaboradores":false,"cta_titulo_top":"","cta_boton_top":"","cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":"","activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"activar_banner_1":false,"banner_1":false,"activar_nuevos_banners":true,"mostrar_banner_1":true,"crear_banner_1":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":true,"asignar_imagen_unica_para_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/c7929a9b-fondo-07-3.png","mostrar_titulo_banner":true,"titulo_para_banner":"APUNTA\u2019T AL CERTIFICAT EN ENTRENAMENT EN ESPORTS D\u2019EQUIP","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":true,"texto_cta_banner":"UNIR-SE ARA","url_cta_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/product\/certificat-en-entrenament-en-esports-dequip\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_2":false,"crear_banner_2":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_3":false,"crear_banner_3":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"alineacion_vertical_header":"center"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56363"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56363"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56363\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111375,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56363\/revisions\/111375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56363"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56363"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56363"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}