{"id":77066,"date":"2020-11-13T17:42:01","date_gmt":"2020-11-13T20:42:01","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=77066"},"modified":"2021-12-01T14:58:19","modified_gmt":"2021-12-01T17:58:19","slug":"sports-tomorrow-dia-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-5\/","title":{"rendered":"Sports Tomorrow &#8211; Dia 5"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cL\u2019entrenador del futur ser\u00e0 com el director d\u2019una gran empresa, per\u00f2 empleat en un club de futbol\u201d<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[247,227,31],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"\u201cL\u2019entrenador del futur ser\u00e0 com el director d\u2019una gran empresa, per\u00f2 empleat en un club de futbol\u201d\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-5\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sports Tomorrow - Dia 5\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201cL\u2019entrenador del futur ser\u00e0 com el director d\u2019una gran empresa, per\u00f2 empleat en un club de futbol\u201d\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-5\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bar\u00e7a Innovation Hub\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/fcbuniversitas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-13T20:42:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-01T17:58:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"3200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2000\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Sports Tomorrow - Dia 5\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u201cL\u2019entrenador del futur ser\u00e0 com el director d\u2019una gran empresa, per\u00f2 empleat en un club de futbol\u201d\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@BarcaInnoHub\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@BarcaInnoHub\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/\",\"name\":\"Bar\\u00e7a Innovation Hub\",\"description\":\"The worldwide centre for sports knowledge and innovation\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-5\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ca\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5.jpg\",\"width\":3200,\"height\":2000},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-5\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-5\/\",\"name\":\"Sports Tomorrow - Dia 5\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-11-13T20:42:01+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-01T17:58:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/d54ede1bda2cf45fbe59b2aa56c192ef\"},\"description\":\"\\u201cL\\u2019entrenador del futur ser\\u00e0 com el director d\\u2019una gran empresa, per\\u00f2 empleat en un club de futbol\\u201d\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-5\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-5\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-5\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sports Tomorrow &#8211; Dia 5\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/d54ede1bda2cf45fbe59b2aa56c192ef\",\"name\":\"Lucia Cisterna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ca\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3605aa2f147fdf58f13c94660d967afe?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3605aa2f147fdf58f13c94660d967afe?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Lucia Cisterna\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","acf":{"blog_type_card":"card-medium","margin":"mt-0","id_magento":"","imagen_de_portada":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5.jpg","imagen_destacada":{"ID":77058,"id":77058,"title":"3200x2000-BIHUB-Resumen-Day5","filename":"cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5.jpg","filesize":0,"url":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5.jpg","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-5\/3200x2000-bihub-resumen-day5-2\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"3200x2000-bihub-resumen-day5-2","status":"inherit","uploaded_to":77066,"date":"2020-11-13 20:06:31","modified":"2020-11-13 20:42:02","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":3200,"height":2000,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5-300x188.jpg","medium-width":300,"medium-height":188,"medium_large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5-768x480.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":480,"large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5-1024x640.jpg","large-width":1024,"large-height":640,"1536x1536":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5.jpg","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":960,"2048x2048":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cfc6b4ee-3200x2000-bihub-resumen-day5.jpg","2048x2048-width":2048,"2048x2048-height":1280}},"gif":false,"contenido":[{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":76503,"id":76503,"title":"SPORTS1","filename":"44ee9201-sports1.png","filesize":0,"url":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/44ee9201-sports1.png","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-2\/sports1\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"sports1","status":"inherit","uploaded_to":75977,"date":"2020-11-12 13:58:52","modified":"2021-12-01 17:19:26","menu_order":0,"mime_type":"image\/png","type":"image","subtype":"png","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1920,"height":530,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/44ee9201-sports1-150x150.png","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/44ee9201-sports1-300x83.png","medium-width":300,"medium-height":83,"medium_large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/44ee9201-sports1-768x212.png","medium_large-width":768,"medium_large-height":212,"large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/44ee9201-sports1-1024x283.png","large-width":1024,"large-height":283,"1536x1536":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/44ee9201-sports1.png","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":424,"2048x2048":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/44ee9201-sports1.png","2048x2048-width":1920,"2048x2048-height":530}},"epigrafe":""},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<h2>\u201cL\u2019entrenador del futur ser\u00e0 com el director d\u2019una gran empresa, per\u00f2 empleat en un club de futbol\u201d<\/h2>\n<p>La seva etapa en l\u2019Arsenal va ser extraordin\u00e0ria i l\u2019Arsenal va ser extraordinari amb ell. El va mantenir divuit anys en el seu lloc. Ars\u00e8ne Wenger fou entrenador pioner i visionari en la seva \u00e8poca. Els seus equips donaven ja mostres del que seria el futbol del futur. Ara, des del seu retir, ha explicat quines s\u00f3n les caracter\u00edstiques que han de reunir els entrenadors del futur que estan per arribar i com han de fer \u00fas de la tecnologia.<\/p>\n<p>D\u2019entrada, ha anticipat que els pr\u00f2xims entrenadors funcionaran com directors d\u2019empresa, amb un ampli equip al seu c\u00e0rrec de metges, analistes, fisioterapeutes i experts en dades, encara que despr\u00e9s nom\u00e9s siguin uns empleats del club. I quan s\u2019hagi de canviar de banqueta, l\u2019entrenador marxar\u00e0 amb tot el seu personal. Alguna cosa que succeir\u00e0 amb els jugadors, que tindran els seus equips de consellers, assessors, metges, etc&#8230; Equips al voltant de l\u2019equip, ha explicat.<\/p>\n<p>No obstant, Wenger advoca per un futbol que mantingui les ess\u00e8ncies apostant per la cantera. Les categories inferiors dels grans clubs haurien de ser una prioritat amb o sense covid, ha opinat. \u201cLes etapes de major \u00e8xit d\u2019equips com el FC Barcelona o el Manchester United estan vinculades a les seves canteres\u201d. En aquest sentit, considera que el m\u00e9s important que t\u00e9 un club \u00e9s la seva identitat i \u00e9s el jugador el que ha d\u2019adaptar-se als seus valors, no al rev\u00e9s.<\/p>\n<p>Sobre la ci\u00e8ncia, ha recordat que en la seva \u00e8poca era molt complicat obtenir informaci\u00f3 i avui n\u2019hi ha massa. L\u2019entrenador actual ha de ser un expert seleccionant dades. Alguna cosa que no \u00e9s en absolut negativa, ha demanat que els nous entrenadors siguin oberts de ment i tractin d\u2019entendre tot el que passa i, per aix\u00f2, nom\u00e9s hi ha un cam\u00ed: la ci\u00e8ncia.<\/p>\n<p>El problema amb tanta informaci\u00f3 \u00e9s que no li pot arribar als jugadors en brut. Tenen una atenci\u00f3 limitada i moltes preocupacions, ha revelat. Aqu\u00ed \u00e9s important que l\u2019entrenador sigui clar i senzill en les seves instruccions. En aquest punt ha confessat que el secret d\u2019un bon entrenador \u00e9s facilitar als jugadors una informaci\u00f3 que els faci millors futbolistes. Aquest \u00e9s sempre el seu desig i si veuen que amb les instruccions de l\u2019entrenador milloren, obeiran sempre.<\/p>\n<p>Com a previsi\u00f3 de futur, creu que l\u2019auge de la ci\u00e8ncia de dades es sumar\u00e0 aviat el de la realitat virtual. La possibilitat d\u2019introduir al jugador en una repetici\u00f3 en 3D d\u2019un partit i arribar al moment en el que ha pres una decisi\u00f3 concreta en les mateixes condicions en les que es va produir, ser\u00e0 un gran reclam.<\/p>\n<p>Al cap i a la fi, ha continuat, el que obsessiona als entrenadors \u00e9s esbrinar qu\u00e8 fan els equips a guanyar i qu\u00e8 els fa perdre. Per aix\u00f2 est\u00e0 b\u00e9 la ci\u00e8ncia de dades, ja que serveix per esbrinar qu\u00e8 ha passat i pronosticar qu\u00e8 pot passar. En el seu cas, la va utilitzar per mesurar quantes vegades miraven al seu voltant els jugadors en els deu segons abans de rebre una pilota. Va esbrinar que els millors futbolistes de la Premier ho feien entre 6 i 8 vegades. Els bons, de 4 a 6. No obstant, despr\u00e9s va descobrir que un jugador com Xavi Hern\u00e1ndez ho feia 8,3.<\/p>\n<p>Sobre la situaci\u00f3 actual, ha mostrat la seva preocupaci\u00f3. Si la FIFA ha fet p\u00fablic que dels 45.000 milions d\u00f2lars que mou el futbol mundial, amb la pand\u00e8mia s\u2019han perdut 15.000, tem que aquesta baixada dels ingressos pugui servir per a que \u201cels rics marxin pel seu cant\u00f3 i els d\u00e8bils desapareguin\u201d. Tot i aix\u00ed, la covid, segons el seu parer, ha deixat una gran lli\u00e7\u00f3 per a tots els que treballen en aquest esport: \u201csense aficionats, no som ning\u00fa\u201d. Sense p\u00fablic, la intensitat emocional al voltant del joc ha desaparegut.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":76511,"id":76511,"title":"SPORTS3","filename":"14b03cad-sports3.png","filesize":0,"url":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/14b03cad-sports3.png","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-2\/sports3\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"sports3","status":"inherit","uploaded_to":75977,"date":"2020-11-12 14:00:38","modified":"2021-12-01 17:19:25","menu_order":0,"mime_type":"image\/png","type":"image","subtype":"png","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1920,"height":530,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/14b03cad-sports3-150x150.png","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/14b03cad-sports3-300x83.png","medium-width":300,"medium-height":83,"medium_large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/14b03cad-sports3-768x212.png","medium_large-width":768,"medium_large-height":212,"large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/14b03cad-sports3-1024x283.png","large-width":1024,"large-height":283,"1536x1536":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/14b03cad-sports3.png","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":424,"2048x2048":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/14b03cad-sports3.png","2048x2048-width":1920,"2048x2048-height":530}},"epigrafe":""},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<h2>&#8220;Quan Guardiola i la selecci\u00f3 van impulsar el seu joc, els dem\u00e9s van\u00a0 imitar l\u2019\u00e8xit i el futbol va evolucionar&#8221;<\/h2>\n<p>Tots els professionals del futbol han evolucionat amb ell. Aquesta \u00e9s la m\u00e0xima de Carlos Corber\u00e1n, entrenador del Huddersfield Town amb una \u00e0mplia experi\u00e8ncia internacional i que va treballar al costat de Marcelo Bielsa en el Leeds United. El punt d\u2019inflexi\u00f3 en el futbol modern es va donar, ha explicat, amb els \u00e8xits de Pep Guardiola en el FC Barcelona i els de la selecci\u00f3 espanyola.<\/p>\n<p>Va ser a partir d\u2019aqu\u00ed quan es va estendre la idea de comen\u00e7ar a jugar des de darrere, amb una sortida de pilota amb dos centrals que condueixen i un porter que treu en curt. La professi\u00f3 va imitar l\u2019\u00e8xit del Pep i aqu\u00ed Espanya va evolucionar el futbol. Ara mateix, ha opinat, \u00e9s dif\u00edcil conv\u00e8ncer a un jugador espanyol de que ha de sortir d\u2019una forma menys jugada.<\/p>\n<p>La q\u00fcesti\u00f3 \u00e9s com jugar ara que s\u2019han est\u00e8s tants models d\u2019aquest tipus, sobretot a Anglaterra, amb equips que juguen des de darrere i porten molts jugadors a camp contrari per pressionar o fer una pressi\u00f3 despr\u00e9s de la p\u00e8rdua. La clau, segons Corber\u00e1n, \u00e9s aconseguir que el jugador es senti menys pressionat. Encara que n\u2019hi ha que, sent pressionats, no es senten aix\u00ed, i tenen recursos per sortir amb \u00e8xit de situacions en les que estan rodejats d\u2019adversaris, s\u2019ha de treballar col\u00b7lectivament per a que tots se sentin igual en situacions adverses. Ara mateix a Anglaterra \u00e9s normal que es col\u00b7loqui dalt com a m\u00ednim un davanter menys que els centrals que estan traient la pilota.<\/p>\n<p>Per treballar un equip que tingui recursos per superar la pressi\u00f3, Corber\u00e1n sost\u00e9 que s\u2019ha d\u2019entrenar fins els m\u00e9s petits detalls. De fet, quan se simplifica una tasca, assegura que m\u00e9s destaquen els detalls a resoldre. En aquest punt aposta per la sinceritat amb els jugadors. \u201cS\u2019ha de parlar sincerament amb el futbolista, encara que pugui generar dolor que li diguin alguna cosa que no li ve de gust escoltar\u201d.<\/p>\n<p>Sobre la possessi\u00f3, ha explicat que s\u2019ha de basar en el desmarcatge. Les passades, si un no es desmarca, acaben sent previsibles. Si no es compta amb jugadors que tinguin un regat extraordinari, amb m\u00e9s ra\u00f3 s\u2019ha de treballar aquest moviment per poder anar eliminant als rivals. Amb el desmarcatge, ha explicat, es produeixen habilitacions directes i, en els espais llunyans a la pilota, indirectes. Per aix\u00f2, els seus atacs volen que siguin una idea col\u00b7lectiva. D\u2019aqu\u00ed que el seu secret sigui, primer, intentar que tots els jugadors entenguin l\u2019atac, la defensa i els tr\u00e0nsits de la mateixa manera i despr\u00e9s imposar-la en el camp, que aix\u00f2 \u00e9s al final el realment complicat.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":76499,"id":76499,"title":"SPORTS","filename":"f4970c32-sports.png","filesize":0,"url":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/f4970c32-sports.png","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-2\/sports\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"sports","status":"inherit","uploaded_to":75977,"date":"2020-11-12 13:57:54","modified":"2021-12-01 17:19:26","menu_order":0,"mime_type":"image\/png","type":"image","subtype":"png","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1920,"height":530,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/f4970c32-sports-150x150.png","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/f4970c32-sports-300x83.png","medium-width":300,"medium-height":83,"medium_large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/f4970c32-sports-768x212.png","medium_large-width":768,"medium_large-height":212,"large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/f4970c32-sports-1024x283.png","large-width":1024,"large-height":283,"1536x1536":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/f4970c32-sports.png","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":424,"2048x2048":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/f4970c32-sports.png","2048x2048-width":1920,"2048x2048-height":530}},"epigrafe":""},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<h2>\u201cPortar l\u2019an\u00e0lisi de dades a totes les categories del futbol permetr\u00e0 millorar el joc a tots els nivells i optimitzar\u00e0 l\u2019scouting\u201d<\/h2>\n<p>Albert Mundet ha entrevistat a Rub\u00e9n Saavedra, cofundador i CEO de Metrica Sports i doctor en neuroci\u00e8ncia, sobre un dels grans problemes que ha portat la revoluci\u00f3 de l\u2019an\u00e0lisi de dades: la inaccessibilitat. Pels equips de segona categoria, divisions inferiors i amateurs no \u00e9s accessible obtenir la tecnologia que permeti efectuar anal\u00edtiques solvents sobre el seu rendiment i, no obstant, ha explicat Saavedra, aquesta \u00e9s la condici\u00f3 necess\u00e0ria per impulsar una millora del joc a tots els nivells.<\/p>\n<p>Segons ha explicat, existeix una bretxa que separa als clubs capa\u00e7os d\u2019efectuar an\u00e0lisi amb alta tecnologia i els que nom\u00e9s poden limitar-se al v\u00eddeo. L\u2019empresa de Saavedra, Metrica Sports, s\u2019ha proposat democratitzar l\u2019acc\u00e9s a la ci\u00e8ncia de dades i dins d\u2019aquesta estrat\u00e8gia ha dissenyat fins i tot eines de lliure acc\u00e9s que permeten fer aquests an\u00e0lisi de manera gratu\u00efta<\/p>\n<p>L\u2019empresa porta des del 2014 treballant amb l\u2019elit del futbol. El seu producte \u00e9s un software que permet processar els partits, alimentar una base de dades autom\u00e0ticament i donar una presentaci\u00f3 que inclou <em>playlists <\/em>de les seq\u00fc\u00e8ncies amb les que es vulgui treballar en aquell moment. El producte s\u2019encareix quan s\u2019han d\u2019introduir dades de forma manual, com la identificaci\u00f3 dels jugadors i els canvis. Tamb\u00e9, si es demanden dades personalitzades sobre aquestes accions concretes.<\/p>\n<p>Per portar tota aquesta tecnologia a nivells inferiors a l\u2019elit, Saavedra ha explicat que seria imprescindible utilitzar les seves c\u00e0meres, encara que sense poder adquisitiu seria impossible. Per aix\u00f2, mitjan\u00e7ant la intel\u00b7lig\u00e8ncia artificial han creat un software que pot entendre el joc proporcionat mitjan\u00e7ant qualsevol v\u00eddeo. Aquest petit avan\u00e7 acosta l\u2019an\u00e0lisi dels equips professionals als m\u00e9s petits. \u00c9s un <em>quid pro quo<\/em>. Mentre els serveix als petits per millorar el seu rendiment, els serveix als grans per optimitzar l\u2019scouting.<\/p>\n<p>Un club top pot pagar actualment al voltant dels cent mil euros anuals per a l\u2019obtenci\u00f3 de les seves dades. El model SAAS que ofereix als equips mitjans i de categories inferiors, \u00e9s el mateix producte amb nom\u00e9s algunes limitacions a cost d\u2019entre mil cinc cents i cinc mil euros. D\u2019aquesta manera, l\u2019an\u00e0lisi de dades est\u00e0 arribant a les acad\u00e8mies de futbol nord-americanes o a pa\u00efsos com el Marroc. No obstant, el seu objectiu \u00e9s arribar fins i tot fins als jugadors amateurs. Per aix\u00f2 s\u2019ha dissenyat un <em>free plan<\/em> sense cost que tamb\u00e9 permet codificar el v\u00eddeo i analitzar-lo sense cap tipus de cost.<\/p>\n<p>Sobre aquesta q\u00fcesti\u00f3, Mundet li ha preguntat com es monetitza, llavors, un servei que s\u2019ofereix de manera gratu\u00efta. Saavedra ha contestat que el guany \u00e9s l\u2019aprenentatge. De la mateixa manera que la seva empresa va aprofitar el seu treball amb l\u2019elit per estudiar les seves demandes i necessitats i desenvolupar un producte adequat, ara farien el mateix per\u00f2 amb els nivells inferiors. A l\u2019identificar el que es necessita en aquestes categories, el pla \u00e9s definir una s\u00e8rie de paquets de pagament en un rang no superior als mil cinc cents euros que permetin el seu objectiu final: que tothom pugui tenir la soluci\u00f3 que es pugui permetre, per\u00f2 que com a m\u00ednim tots en tinguin una.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":76586,"id":76586,"title":"SPORTS7","filename":"71ad4ca0-sports7.png","filesize":0,"url":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/71ad4ca0-sports7.png","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-2\/sports7\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"sports7","status":"inherit","uploaded_to":75977,"date":"2020-11-12 14:22:24","modified":"2021-12-01 17:19:25","menu_order":0,"mime_type":"image\/png","type":"image","subtype":"png","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1920,"height":530,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/71ad4ca0-sports7-150x150.png","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/71ad4ca0-sports7-300x83.png","medium-width":300,"medium-height":83,"medium_large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/71ad4ca0-sports7-768x212.png","medium_large-width":768,"medium_large-height":212,"large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/71ad4ca0-sports7-1024x283.png","large-width":1024,"large-height":283,"1536x1536":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/71ad4ca0-sports7.png","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":424,"2048x2048":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/71ad4ca0-sports7.png","2048x2048-width":1920,"2048x2048-height":530}},"epigrafe":""},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<h2>L\u2019art de la visualitzaci\u00f3 de les dades<\/h2>\n<p>El Dr. Dan Weaving, professor de rendiment a la Universitat de Leeds Beckett i cient\u00edfic esportiu al club Leeds Rhinos Bugby League, ha realitzat una presentaci\u00f3 sobre la import\u00e0ncia de la gesti\u00f3 i processament de les dades. En un m\u00f3n on estem sobrecarregats d\u2019informaci\u00f3 i tot just tenim temps per assimilar-la, segons Weaving, \u201cel desafiament \u00e9s com podem traduir aquestes dades de manera gaireb\u00e9 immediata per a que el cos t\u00e8cnic pugui prendre decisions de la millor manera possible\u201d.<\/p>\n<p>Degut a aquesta problem\u00e0tica, l\u2019investigador ha assenyalat que \u201cuna de les \u00e0rees m\u00e9s importants del seu treball \u00e9s com representar les dades per aquells que prenen les decisions, molts dels quals sovint no tenen coneixements matem\u00e0tics estad\u00edstics. Hem de visualitzar la informaci\u00f3 d\u2019una manera que pot ser assimilada i els faciliti la presa de decisions\u201d. Per aix\u00f2, junt amb altres investigadors ha desenvolupat un model que permet sintetitzar en quadrants i gr\u00e0fics de dispersi\u00f3 una a gran quantitat de variables sense perdre informaci\u00f3. Aix\u00ed, per exemple, poden comparar la c\u00e0rrega interna i externa de cada jugador en un \u00fanic gr\u00e0fic. D\u2019aquesta manera, segons el quadrant en el que es trobi el jugador, els preparadors saben amb un simple cop d\u2019ull quina c\u00e0rrega de treball li ha suposat a cada jugador la sessi\u00f3 d\u2019entrenament. Tal i com explica Weaving, \u201cen models creats a Google Data Studio podem identificar a cada jugador i rastrejar la puntuaci\u00f3 composta de la c\u00e0rrega d\u2019entrenament al llarg del temps. De la mateixa manera podem realitzar una categoritzaci\u00f3 de la for\u00e7a i la pot\u00e8ncia dels jugadors en un quadrant i saber aquells que tenen majors nivells de for\u00e7a i pot\u00e8ncia i comparar-los entre ells.\u201d<\/p>\n<p>A m\u00e9s, aquesta metodologia els est\u00e0 ajudant a accelerar processos de talents en les categories inferiors de la selecci\u00f3 anglesa de Rugby. Ha explicat que, mesurant diferents par\u00e0metres f\u00edsics, fisiol\u00f2gics i de rendiment, poden classificar als futurs esportistes de forma senzilla i comparar-los instant\u00e0niament.<\/p>\n<p>En resum, l&#8217;objectiu de la recerca de Weaving \u00e9s sintetitzar una gran quantitat de dades de manera intu\u00eftiva en una sola visualitzaci\u00f3 per a accelerar la presa de decisions en el dia a dia dels entrenaments.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":76574,"id":76574,"title":"SPORTS2","filename":"071448f5-sports2.png","filesize":0,"url":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/071448f5-sports2.png","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-2\/sports2-3\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"sports2-3","status":"inherit","uploaded_to":75977,"date":"2020-11-12 14:19:12","modified":"2021-12-01 17:19:26","menu_order":0,"mime_type":"image\/png","type":"image","subtype":"png","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1920,"height":530,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/071448f5-sports2-150x150.png","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/071448f5-sports2-300x83.png","medium-width":300,"medium-height":83,"medium_large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/071448f5-sports2-768x212.png","medium_large-width":768,"medium_large-height":212,"large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/071448f5-sports2-1024x283.png","large-width":1024,"large-height":283,"1536x1536":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/071448f5-sports2.png","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":424,"2048x2048":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/071448f5-sports2.png","2048x2048-width":1920,"2048x2048-height":530}},"epigrafe":""},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<h2>\u201cEls partits es recorden per la mem\u00f2ria, les estad\u00edstiques o el v\u00eddeo, el GVR permet reproduir cada jugada de la forma m\u00e9s fidedigna\u201d<\/h2>\n<p>L\u2019auge de l\u2019an\u00e0lisi de dades t\u00e9 un objectiu fonamental: que als clubs de futbol es prenguin m\u00e9s decisions basades en la ci\u00e8ncia i es depengui menys de la intu\u00efci\u00f3. No obstant, a cada partit es genera tal quantitat de dades que mai s\u2019aprofita el cent per cent. S\u00f3n dades que corren el risc de quedar-se nom\u00e9s en aix\u00f2, en dades. Per recollir-les totes de la forma m\u00e9s visual i sint\u00e8tica possible, Andr\u00e9s Samano, cofundador de Colstats, ha elaborat un paper junt amb el Centre de Innovaci\u00f3 Tecnol\u00f2gica de la Lliga MX. Es tracta d\u2019una comparaci\u00f3 de l\u2019estudi d\u2019imatges en Realitat Virtual (GRV) amb altres formats.<\/p>\n<p>L\u2019objectiu \u00e9s que l\u2019usuari \u2013 entrenadors o jugadors- no perdin el temps analitzant dades o desxifrant informaci\u00f3 i inverteixi tota la seva energia a entendre el joc amb la major informaci\u00f3 possible.\u00a0 Avui en dia, l\u2019eina m\u00e9s virtual permet recrear les jugades tal i com van succeir i habilita la possibilitat d\u2019endinsar-se en jugades hipot\u00e8tiques, \u00e9s a dir, el que tamb\u00e9 podria haver succe\u00eft. A m\u00e9s\u00a0 permet veure la jugada des dels ulls del jugador que est\u00e0 sobre la gespa.<\/p>\n<p>La comparativa la van realitzar amb Alfonso Sosa, un dels entrenadors mexicans m\u00e9s exitosos. Va veure la mateixa jugada amb\u00a0 v\u00eddeo, dos dimensions i realitat virtual. Nom\u00e9s amb GVR va adonar-se de que un jugador hauria d\u2019haver estat dos metres despla\u00e7at a la seva esquerra per mantenir el domini de la zona del seu equip. La visualitzaci\u00f3 en dos colors, blau i vermell, indicaria amb precisi\u00f3 les \u00e0rees del camp dominades per cada equip.<\/p>\n<p>El GRV ja es va utilitzar al Mundial de 2018 per analitzar els partits a la televisi\u00f3 mexicana. La seva gran avantatge \u00e9s que \u00e9s compatible amb tots els aven\u00e7os t\u00e8cnics que poden anar-se produint en aquest camp. La gran avantatge per al futur d\u2019aquesta aplicaci\u00f3 est\u00e0 en l\u2019arxiu del que ha passat en els terrenys de joc. Fins ara, s\u2019ha dep\u00e8s de la mem\u00f2ria, de les estad\u00edstiques o del v\u00eddeo. El GRV seria una quarta opci\u00f3 que permet reviure cada jugada de la forma m\u00e9s fidedigna possible.<\/p>\n<h2>Di\u00e0legs entre futbol i handbol<\/h2>\n<p>Anselmo Ruiz, analista de dades de futbol i handbol, ha proposat una comparaci\u00f3 de les dades que es poden obtenir en cada esport per diferenciar els que s\u00f3n incompatibles i exclusius i els que ens poden ajudar a tenir una nova perspectiva si s\u2019intercanvien.<\/p>\n<p>Fins ara, el repte per comparar ambd\u00f3s esports ha estat delimitar el concepte de possessi\u00f3. Al futbol hi ha moltes fases en les que no pot considerar-se, pr\u00f2piament dit, que es tingui possessi\u00f3 de la pilota en jugades confuses d\u2019un partit, per exemple, o en un c\u00f3rner.<\/p>\n<p>D\u2019aquesta manera, a l\u2019handbol es produeixen un mitjana de 51 possessions per partit, entre 49 i 53, i al futbol, 83, entre 80 i 84, si eliminem els moments esmentats. Aquesta dada \u00e9s fonamental per poder calcular despr\u00e9s l\u2019efic\u00e0cia de cada possessi\u00f3, tal i com es fa a l\u2019handbol, ha explicat.<\/p>\n<p>Com a dada curiosa, a l\u2019hora de valorar cada atac, al futbol la mitjana de xuts a porta amb porter que acaben en gol, \u00e9s d\u2019un 30%. A l\u2019handbol, \u00e9s precisament al rev\u00e9s. Un 70% del llan\u00e7aments amb porter acaben en gol. Aix\u00f2 aporta unes dades sobre el percentatge d\u2019\u00e8xit en cada esport molt desigual. D\u2019un 51% a l\u2019handbol i d\u2019un 1,5 al futbol.<\/p>\n<p>Al desglossar llavors aquesta efic\u00e0cia, trobem que en joc posicional, l\u2019efic\u00e0cia del futbol \u00e9s de 1,4% per un 48% en l\u2019handbol. En contraatac, passaria a ser d\u2019un 2,5% al futbol, per un 61% a l\u2019handbol. En s\u00edntesi, la probabilitat d\u2019anotar durant el joc \u00e9s d\u2019un 1,3% al futbol i d\u2019un 49% a l\u2019handbol. Una dada que serveix per contrastar-lo amb les jugades a pilota parada i observar que s\u2019inverteix la relaci\u00f3. Aqu\u00ed al futbol la probabilitat de marcar puja fins un 3,8% i a l\u2019handbol descendeix a un 45%.<\/p>\n<p>Amb aquest tipus de comparacions, el futbol podria aprendre de l\u2019handbol a presentar les dades de joc mitjan\u00e7ant l\u2019efic\u00e0cia de cada possessi\u00f3, a m\u00e9s de classificar els tipus de circulaci\u00f3 de pilota, els procediments t\u00e0ctics durant una possessi\u00f3 i dividir els esquemes de joc en defensius i ofensius.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":76578,"id":76578,"title":"SPORTS5","filename":"c62aac6d-sports5.png","filesize":0,"url":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/c62aac6d-sports5.png","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-2\/sports5\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"sports5","status":"inherit","uploaded_to":75977,"date":"2020-11-12 14:20:10","modified":"2021-12-01 17:19:25","menu_order":0,"mime_type":"image\/png","type":"image","subtype":"png","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1920,"height":530,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/c62aac6d-sports5-150x150.png","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/c62aac6d-sports5-300x83.png","medium-width":300,"medium-height":83,"medium_large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/c62aac6d-sports5-768x212.png","medium_large-width":768,"medium_large-height":212,"large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/c62aac6d-sports5-1024x283.png","large-width":1024,"large-height":283,"1536x1536":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/c62aac6d-sports5.png","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":424,"2048x2048":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/c62aac6d-sports5.png","2048x2048-width":1920,"2048x2048-height":530}},"epigrafe":""},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<h2>El return to play del Bar\u00e7a per a la tendinopat\u00eda rotuliana<\/h2>\n<p>Javier Ruiz, fisioterapeuta de l\u2019equip de b\u00e0squet del FC Barcelona, exposa la import\u00e0ncia de la tendinopatia rotuliana en l\u2019esport, sent especialment rellevant en esports que inclouen nombroses acceleracions, desacceleracions i salts com el voleibol i el b\u00e0squet. De fet, les tendinopaties suposen aproximadament una de cada tres lesions al b\u00e0squet i un 30% d\u2019aquestes necessiten entre tres i catorze dies sense competir.<\/p>\n<p>Javier Ruiz mostra com afronta el FC Barcelona el proc\u00e9s de tornada a la competici\u00f3 (return to play) dels jugadors amb tendinopatia rotuliana. Encara que controlar la c\u00e0rrega d\u2019entrenament pot ser suficient en aquells jugadors amb s\u00edmptomes lleus per\u00f2 que encara poden competir. En els jugadors m\u00e9s afectats \u00e9s necessari planificar un proc\u00e9s de rehabilitaci\u00f3 individualitzat. Per aix\u00f2, es pot comen\u00e7ar incloent exercicis isom\u00e8trics (mantenint cada contracci\u00f3 entre 15-45 segons) variant l\u2019angulaci\u00f3 de l\u2019articulaci\u00f3, amb el principal objectiu de produir una sensaci\u00f3 analg\u00e8sica. No obstant, aquests exercicis han de progressar cap als exercicis exc\u00e8ntrics, que seran els m\u00e9s efectius a mig i llarg termini. Aix\u00ed, s\u2019ha de comen\u00e7ar amb exercicis realitzats a baixa velocitat (per exemple, amb contraccions de quatre segons) i amb les dues cames, i progressar cap a exercicis a major velocitat i unilaterals. Aquesta progressi\u00f3 finalitzar\u00e0 amb exercicis realitzats a alta velocitat, incloent exercicis pliom\u00e8trics, aix\u00ed com l\u2019\u00fas d\u2019exercicis m\u00e9s funcionals que poden incloure accions espec\u00edfiques, \u00fas de m\u00e0quines isoinercials i exercicis en sorra per reduir en certa mesura la tensi\u00f3 musculotendinosa. A m\u00e9s, Javier Santos ens mostra com utilitzar la restricci\u00f3 de flux sanguini tant per prevenir la atrofia muscular com per induir potencials millores en el tend\u00f3 al treballar amb c\u00e0rregues baixes. (&lt;40% RM), i destaca la import\u00e0ncia del control motor i dels exercicis complementaris (per exemple, el treball del Core) junt amb els exercicis de enfortiment per reduir la incid\u00e8ncia de lesions i millorar la seva recuperaci\u00f3.<\/p>\n<p>Per \u00faltim, Javier Ruiz ens exposa com controlar la tornada a la competici\u00f3, valorant l\u2019evoluci\u00f3 de la tendinopatia mitjan\u00e7ant escales espec\u00edfiques (VISA-G) i de la for\u00e7a muscular mitjan\u00e7ant dianmometria, i controlant les c\u00e0rregues d\u2019entrenaments en les \u00faltimes fases de la rehabilitaci\u00f3 per assegurar-nos de que aquestes s\u00f3n similars a la dels jugadors no lesionats, de forma que l\u2019esportista estigui preparat per tornar a la competici\u00f3.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":76582,"id":76582,"title":"SPORTS6","filename":"058e7ab0-sports6.png","filesize":0,"url":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/058e7ab0-sports6.png","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-2\/sports6\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"sports6","status":"inherit","uploaded_to":75977,"date":"2020-11-12 14:21:12","modified":"2021-12-01 17:19:25","menu_order":0,"mime_type":"image\/png","type":"image","subtype":"png","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1920,"height":530,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/058e7ab0-sports6-150x150.png","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/058e7ab0-sports6-300x83.png","medium-width":300,"medium-height":83,"medium_large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/058e7ab0-sports6-768x212.png","medium_large-width":768,"medium_large-height":212,"large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/058e7ab0-sports6-1024x283.png","large-width":1024,"large-height":283,"1536x1536":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/058e7ab0-sports6.png","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":424,"2048x2048":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/058e7ab0-sports6.png","2048x2048-width":1920,"2048x2048-height":530}},"epigrafe":""},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<h2>Aven\u00e7os en el diagn\u00f2stic i el tractament de les tendinopaties<\/h2>\n<p>En aquesta quarta jornada de medicina hem comptat amb diferents metges especialites que ens han parlat del tractament de les tendinopaties, i en concret del potencial de les t\u00e8cniques d\u2019imatge per la seva prevenci\u00f3 o diagn\u00f2stic.<\/p>\n<p>El DR. Carles Pedret, especialista en ecografia i assessor per a nombrosos equips esportius del m\u00e9s alt nivell, ens va parlar de les possibilitats d\u2019aquesta t\u00e8cnica en el tractament de les tendinopaties. Com assenyala el DR. Pedret, encara que els canvis estructurals per s\u00ed mateixos augmenten en certa mesura el risc de tendinopatia, aquests no deuen ser considerats factors de risc de forma a\u00efllada, per\u00f2 poden aportar informaci\u00f3 rellevant al ser valorats junt amb altres variables cl\u00edniques o la c\u00e0rrega de treball. A m\u00e9s, el Dr. Pedret va presentar, exponent diversos exemples pr\u00e0ctics, aquelles variables en les que ens hem de centrar a l\u2019analitzar un tend\u00f3 mitjan\u00e7ant una ecografia per a diagnosticar el risc o la pres\u00e8ncia de tendinopatia.<\/p>\n<p>Per altra banda, la Dra. Sandra Mech\u00f3, radi\u00f2loga en FC Barcelona, va abordar el tema de com pot ajudar-nos la resson\u00e0ncia magn\u00e8tica en el diagn\u00f2stic i tractament de les tendinopaties. Despr\u00e9s d\u2019explicar les caracter\u00edstiques fisiol\u00f2giques del tend\u00f3 i les difer\u00e8ncies entre la tendinitis ( entesa com a dolor i p\u00e8rdua de la for\u00e7a) i la tendinosi (alteracions morfol\u00f2giques amb una rellev\u00e0ncia cl\u00ednica incerta), la Dra. Mech\u00f3 va mostrar diferents variables que permeten diagnosticar una tendinopatia. A m\u00e9s, present\u00e0 el cas pr\u00e0ctic abans d\u2019un partit i conclou que les t\u00e8cniques d\u2019imatge no han d\u2019utilitzar-se per s\u00ed mateixes per decidir si un jugador ha de descansar, encara que poden servir en conjunt amb altres variables i poden ser de gran ajuda en el seguiment del jugador durant la seva recuperaci\u00f3.<\/p>\n<p>Per \u00faltim, el Dr. Seth O\u2019Neill, professor a la Universitat de Leicester, ens va parlar dels futurs aven\u00e7os en la investigaci\u00f3 sobre les tendinopaties i d\u2019aquells dubtes que queden per resoldre. El Dr. O\u2019neill va comen\u00e7ar ressaltant la import\u00e0ncia d\u2019un factor enormement oblidat en la tendinopatia com s\u00f3n els aspectes psicosocials, ja que aquells pacients amb majors pors o amb major preocupaci\u00f3 sobre la seva lesi\u00f3 tendeixen a tenir un pitjor pron\u00f2stic. Per aix\u00f2, a m\u00e9s de progressar en les c\u00e0rregues de treball, l\u2019educaci\u00f3 del pacient sobre la seva lesi\u00f3 i l\u2019adequat maneig psicol\u00f2gic del mateix ha de jugar un paper fonamental en la recuperaci\u00f3. Per altra banda, el Dr. O\u2019Neill va comentar la necessitat d\u2019investigar les difer\u00e8ncies inter-individuals en la patog\u00e8nesi\u00a0 de les tendinopaties i en el seu tractament (en lloc d\u2019atendre nom\u00e9s a les mesures grupals). Aix\u00ed, tant processos degeneratius com inflamatoris podrien contribuir parcialment al desenvolupament de la tendinopatia, variant la seva import\u00e0ncia depenent de l\u2019individu. De la mateixa manera, els tractaments \u00f2ptims podrien variar entre individus, per\u00f2 \u00e9s necess\u00e0ria m\u00e9s investigaci\u00f3 que determini el tractament \u00f2ptim de cada subjecte depenent de les seves caracter\u00edstiques i de les propietats del seu tend\u00f3.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":76515,"id":76515,"title":"SPORTS4","filename":"9fcc8eed-sports4.png","filesize":0,"url":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/9fcc8eed-sports4.png","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/sports-tomorrow-dia-2\/sports4\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"sports4","status":"inherit","uploaded_to":75977,"date":"2020-11-12 14:02:11","modified":"2021-12-01 17:19:25","menu_order":0,"mime_type":"image\/png","type":"image","subtype":"png","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1920,"height":530,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/9fcc8eed-sports4-150x150.png","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/9fcc8eed-sports4-300x83.png","medium-width":300,"medium-height":83,"medium_large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/9fcc8eed-sports4-768x212.png","medium_large-width":768,"medium_large-height":212,"large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/9fcc8eed-sports4-1024x283.png","large-width":1024,"large-height":283,"1536x1536":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/9fcc8eed-sports4.png","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":424,"2048x2048":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/9fcc8eed-sports4.png","2048x2048-width":1920,"2048x2048-height":530}},"epigrafe":""},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<h2>Noves perspectives de la microbiota oral i intestinal i el dejuni sobre el rendiment esportiu<\/h2>\n<p>En aquesta jornada de nutrici\u00f3 comptem amb el Dr. Francisco Javier Santos, metge en el Departament de Gastroenterologia a l\u2019Hospital Vall d\u2019Hebron, i el Dr. Antonio Paoli, director del laboratori de fisiologia de l\u2019exercici i nutrici\u00f3 de la Universitat de Padova.<\/p>\n<p>Per un costat, el Dr. Francisco Javier Santos ha parlat sobre la microbiota intestinal, explicant la import\u00e0ncia de presentar una gran diversitat de bact\u00e8ries i una bona funcionalitat de les mateixes per tal de tenir una microbiota \u201csana\u201d, i presentant quins factors poden modular-la. Com comenta el Dr. Santos, encara desconeixem fins un 60% dels factors que poden afectar a la microbiota intestinal. No obstant, sabem que, a m\u00e9s de la gen\u00e8tica, altres factors com la dieta i l\u2019exercici poden modular-la. Aix\u00ed, el Dr. Santos comenta la relaci\u00f3 existent entre la microbiota i l\u2019exercici, discutint estudis recents que mostren que l\u2019exercici f\u00edsic \u00e9s capa\u00e7 de millorar la diversitat i la funcionalitat de les bact\u00e8ries presents en el nostre intest\u00ed, i com aquestes millores en la macrobi\u00f2tica poden traduir-se en millores en el rendiment esportiu. Per \u00faltim, comenta l\u2019evid\u00e8ncia existent al voltant de l\u2019efic\u00e0cia de suplements probi\u00f2tics o els trasplantaments fecals per millorar la microbiota.<\/p>\n<p>Per la seva part, el Dr. Paoli ha parlat sobre un tipus de dejuni i la seva relaci\u00f3 amb el rendiment i la salut dels esportistes. Concretament ha analitzar l\u2019anomenat dejuni restringit en el temps o TRF per les seves sigles en angl\u00e8s, que consisteix en reduir la finestra d\u2019alimentaci\u00f3 a unes hores i dejunar la resta del dia. En aquest car, el m\u00e9s utilitzat \u00e9s el protocol 8-16 on es menja en un per\u00edode de 8 hores \u2013normalment pel mat\u00ed per sincronitzar els nostres rellotges moleculars amb els ritmes circadians \u2013 i es dejuna la resta del dia.<\/p>\n<p>Aix\u00ed, segons estudis que ha presentat el Dr. Paoli, el TRF podria ajudar als esportistes a millorar la seva composici\u00f3 corporal i diferents marcadors inflamatoris. A m\u00e9s, una dada rellevant \u00e9s que aquest tipus de dejuni si es combina amb entrenament sembla no afectar al rendiment, de manera que en les seves investigacions s\u2019ha vist que els esportistes que van realitzar dejuni van rendir de forma similar a aquells que van menjar <em>ad libitum<\/em>. Un altre aspecte que ha comentat l\u2019investigador \u00e9s que, tal i com s\u2019ha vist en un estudi que ha realitzat en ciclistes d\u2019elit, el dejuni podria atenuar el deteriorament del sistema immunitari durant un per\u00edode d\u2019elevada c\u00e0rrega d\u2019entrenament. En resum, malgrat que l\u2019evid\u00e8ncia \u00e9s encara limitada, aquests resultats suggereixen que retallar la finestra d\u2019alimentaci\u00f3 podria millorar la composici\u00f3 corporal i reduir la inflamaci\u00f3 dels esportistes sense empitjorar el seu rendiment.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>BIHUB Team<\/em><\/p>\n"}],"colaboradores":false,"cta_titulo_top":"","cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":"","activar_banner_1":false,"banner_1":false,"activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"activar_nuevos_banners":true,"mostrar_banner_1":true,"crear_banner_1":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":true,"asignar_imagen_unica_para_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/8cfd44b6-fondo-02-8.png","mostrar_titulo_banner":true,"titulo_para_banner":"APUNTA\u2019T AL CERTIFICAT EN ENTRENAMENT EN ESPORTS D\u2019EQUIP","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":true,"texto_cta_banner":"UNIRSE - ARA","url_cta_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/product\/certificat-en-entrenament-en-esports-dequip\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_2":false,"crear_banner_2":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_3":false,"crear_banner_3":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"alineacion_vertical_header":"center","cta_boton_top":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77066"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77066"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77066\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112079,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77066\/revisions\/112079"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77066"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77066"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77066"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}