{"id":84772,"date":"2021-02-08T10:59:04","date_gmt":"2021-02-08T13:59:04","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=84772"},"modified":"2021-12-02T15:23:33","modified_gmt":"2021-12-02T18:23:33","slug":"afecten-els-condicionants-imposats-en-les-tasques-dentrenament-a-la-resposta-fisica-dels-jugadors-de-basquet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/afecten-els-condicionants-imposats-en-les-tasques-dentrenament-a-la-resposta-fisica-dels-jugadors-de-basquet\/","title":{"rendered":"Afecten els condicionants imposats en les tasques d&#8217;entrenament a la resposta f\u00edsica dels jugadors de b\u00e0squet?"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;evoluci\u00f3 de l&#8217;esport d&#8217;elit ha suposat que els jugadors s&#8217;enfrontin a altes c\u00e0rregues competitives propiciades per calendaris saturats amb partits enormement exigents i pr\u00e0cticament sense descans entre ells.<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[220,37,31],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"L&#039;evoluci\u00f3 de l&#039;esport d&#039;elit ha suposat que els jugadors s&#039;enfrontin a altes c\u00e0rregues competitives propiciades per calendaris saturats amb partits enormement exigents i pr\u00e0cticament sense descans entre ells.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/afecten-els-condicionants-imposats-en-les-tasques-dentrenament-a-la-resposta-fisica-dels-jugadors-de-basquet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Afecten els condicionants imposats en les tasques d&#039;entrenament a la resposta f\u00edsica dels jugadors de b\u00e0squet?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L&#039;evoluci\u00f3 de l&#039;esport d&#039;elit ha suposat que els jugadors s&#039;enfrontin a altes c\u00e0rregues competitives propiciades per calendaris saturats amb partits enormement exigents i pr\u00e0cticament sense descans entre ells.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/afecten-els-condicionants-imposats-en-les-tasques-dentrenament-a-la-resposta-fisica-dels-jugadors-de-basquet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bar\u00e7a Innovation Hub\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/fcbuniversitas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-08T13:59:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-02T18:23:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Afecten els condicionants imposats en les tasques d&#039;entrenament a la resposta f\u00edsica dels jugadors de b\u00e0squet?\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"L&#039;evoluci\u00f3 de l&#039;esport d&#039;elit ha suposat que els jugadors s&#039;enfrontin a altes c\u00e0rregues competitives propiciades per calendaris saturats amb partits enormement exigents i pr\u00e0cticament sense descans entre ells.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@BarcaInnoHub\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@BarcaInnoHub\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/\",\"name\":\"Bar\\u00e7a Innovation Hub\",\"description\":\"The worldwide centre for sports knowledge and innovation\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/afecten-els-condicionants-imposats-en-les-tasques-dentrenament-a-la-resposta-fisica-dels-jugadors-de-basquet\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ca\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1.jpg\",\"width\":1200,\"height\":750},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/afecten-els-condicionants-imposats-en-les-tasques-dentrenament-a-la-resposta-fisica-dels-jugadors-de-basquet\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/afecten-els-condicionants-imposats-en-les-tasques-dentrenament-a-la-resposta-fisica-dels-jugadors-de-basquet\/\",\"name\":\"Afecten els condicionants imposats en les tasques d'entrenament a la resposta f\\u00edsica dels jugadors de b\\u00e0squet?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-02-08T13:59:04+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-02T18:23:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/d54ede1bda2cf45fbe59b2aa56c192ef\"},\"description\":\"L'evoluci\\u00f3 de l'esport d'elit ha suposat que els jugadors s'enfrontin a altes c\\u00e0rregues competitives propiciades per calendaris saturats amb partits enormement exigents i pr\\u00e0cticament sense descans entre ells.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/afecten-els-condicionants-imposats-en-les-tasques-dentrenament-a-la-resposta-fisica-dels-jugadors-de-basquet\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/afecten-els-condicionants-imposats-en-les-tasques-dentrenament-a-la-resposta-fisica-dels-jugadors-de-basquet\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/afecten-els-condicionants-imposats-en-les-tasques-dentrenament-a-la-resposta-fisica-dels-jugadors-de-basquet\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Afecten els condicionants imposats en les tasques d&#8217;entrenament a la resposta f\\u00edsica dels jugadors de b\\u00e0squet?\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/d54ede1bda2cf45fbe59b2aa56c192ef\",\"name\":\"Lucia Cisterna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ca\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3605aa2f147fdf58f13c94660d967afe?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3605aa2f147fdf58f13c94660d967afe?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Lucia Cisterna\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","acf":{"blog_type_card":"card-medium","margin":"mt-0","id_magento":"346","imagen_de_portada":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1.jpg","imagen_destacada":{"ID":84763,"id":84763,"title":"VO210104A65309 (1)","filename":"89f82f96-vo210104a65309-1.jpg","filesize":0,"url":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1.jpg","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/afecten-els-condicionants-imposats-en-les-tasques-dentrenament-a-la-resposta-fisica-dels-jugadors-de-basquet\/vo210104a65309-1-2\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"vo210104a65309-1-2","status":"inherit","uploaded_to":84772,"date":"2021-02-08 13:42:51","modified":"2021-02-08 13:59:05","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1200,"height":750,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1-300x188.jpg","medium-width":300,"medium-height":188,"medium_large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1-768x480.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":480,"large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1-1024x640.jpg","large-width":1024,"large-height":640,"1536x1536":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1.jpg","1536x1536-width":1200,"1536x1536-height":750,"2048x2048":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/89f82f96-vo210104a65309-1.jpg","2048x2048-width":1200,"2048x2048-height":750}},"gif":false,"contenido":[{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<p><strong>L&#8217;evoluci\u00f3 de l&#8217;esport d&#8217;elit ha suposat que els jugadors s&#8217;enfrontin a altes c\u00e0rregues competitives propiciades per calendaris saturats amb partits enormement exigents i pr\u00e0cticament sense descans entre ells. Esports com el b\u00e0squet han experimentat un increment de les demandes neuromusculars, biomec\u00e0niques i fisiol\u00f2giques.<sup>1<\/sup> Un jugador de b\u00e0squet efectua aproximadament mil accions de mitjana per partit (entre salts, canvis de direcci\u00f3, esprints, acceleracions i desceleracions entre d&#8217;altres),<sup>2<\/sup> de les que una de cada deu es realitza a alta intensitat.<sup>3<\/sup> El coneixement de les demandes f\u00edsiques i fisiol\u00f2giques a les que s&#8217;exposen els jugadors de b\u00e0squet durant la competici\u00f3 permetr\u00e0 prescriure i optimitzar les c\u00e0rregues dels entrenaments, minimitzant el risc de lesi\u00f3.<\/strong><\/p>\n<p><strong>En els \u00faltims anys, la tecnologia ha proporcionat noves l\u00ednies d&#8217;investigaci\u00f3, aportant noves evidencies en l&#8217;estudi dels requeriments f\u00edsics en els esports d&#8217;equip. El desenvolupament tecnol\u00f2gic ha afavorit la incorporaci\u00f3 d&#8217;eines per a la quantificaci\u00f3 en temps real de les demandes de moviment, permetent el control i la valoraci\u00f3 de les c\u00e0rregues de treball que es produeixen durant la competici\u00f3 i els entrenaments. Un clar exemple ha estat l&#8217;\u00fas dels Sistemes Globals de Navegaci\u00f3 per Sat\u00e8l\u00b7lit (GNSS), sent el GPS el m\u00e9s conegut, que proporcionen informaci\u00f3 v\u00e0lida sobre par\u00e0metres relacionats amb la c\u00e0rrega externa (p. ex., dist\u00e0ncia recorreguda, velocitat i acceleraci\u00f3&#8230;) en esports realitzats a l&#8217;aire lliure com el futbol o el rugbi. Tanmateix, aquests dispositius presenten determinades limitacions com la impossibilitat de realitzar registres en activitats <em>indoor<\/em>.<sup>4<\/sup><\/strong><\/p>\n<p><strong>D&#8217;altra banda, els \u00faltims aven\u00e7os tecnol\u00f2gics han brindat la possibilitat de monitorar als jugadors que practiquen esports en pista coberta (p.ex., en els pavellons de b\u00e0squet) utilitzant els Sistemes de Posicionament Local o LPS i proporcionant una major fiabilitat i validesa que les que aporten els GNSS tradicionals.<sup>5,6<\/sup> Aquesta nova eina possibilitar\u00e0 als preparadors f\u00edsics, cient\u00edfics de l&#8217;esport i entrenadors modular les demandes fisiol\u00f2giques i t\u00e8cniques durant els entrenaments &#8220;jugant&#8221; amb variables com el nombre de jugadors, regles espec\u00edfiques del joc, dimensions de la pista, o n\u00famero i durada de les repeticions per tasca. Tanmateix, la seva recent implementaci\u00f3 suposa que, a difer\u00e8ncia dels nombrosos treballs d&#8217;investigaci\u00f3 que existeixen sobre l&#8217;aplicaci\u00f3 i funcionalitat dels GNSS en futbol, l&#8217;\u00fas dels LPS est\u00e0 menys est\u00e8s i per tant menys estudiat el seu paper en la quantificaci\u00f3 de la c\u00e0rrega externa. Per exemple, fins ara, no dispos\u00e0vem d&#8217;evid\u00e8ncia analitzant les demandes f\u00edsiques i fisiol\u00f2giques de jugadors professionals de b\u00e0squet sobre situacions d&#8217;entrenament 5 <em>vs<\/em> 5 en diferents espais de joc.<\/strong><\/p>\n<h2>Com modificar la resposta f\u00edsica en jugadors de b\u00e0squet variant les situacions de joc?<\/h2>\n<p><strong>Membres de l&#8217;\u00e0rea de rendiment del FC Barcelona han publicat recentment en la prestigiosa <em>Journal of Strength and Conditioning Research <\/em>els resultats d&#8217;un nou estudi avaluant si modificar les regles del joc durant situacions de 5 <em>vs<\/em> 5 pogu\u00e9s tenir algun efecte en les respostes f\u00edsiques de jugadors professionals de b\u00e0squet.<sup>7<\/sup> Les demandes f\u00edsiques de 12 jugadors d&#8217;elit es van avaluar utilitzant el sistema de posicionament local WIMU PRO mitjan\u00e7ant el qual es va analitzar la dist\u00e0ncia total i la dist\u00e0ncia recorreguda en diferents rangs de velocitat, el <em>player load<\/em>, la velocitat m\u00e0xima, el nombre d&#8217;accions a alta intensitat, el nombre total d&#8217;acceleracions i desceleracions i a alta intensitat i l&#8217;acceleraci\u00f3 m\u00e0xima. Els jugadors van ser avaluats en 3 situacions de 5 <em>vs<\/em> 5 diferents: <em>i<\/em>) jugant a la meitat de pista; <em>ii<\/em>) a la meitat de pista i una transici\u00f3; i, <em>iii<\/em>) a pista completa.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Els resultats obtinguts semblen suggerir que quant majors s\u00f3n les dimensions on es porten a terme les situacions de joc, major \u00e9s la c\u00e0rrega f\u00edsica avaluada a trav\u00e9s de la dist\u00e0ncia recorreguda, el <em>player load<\/em> i la velocitat m\u00e0xima, a m\u00e9s a m\u00e9s de trobar-se relaci\u00f3 amb les accions totals a alta intensitat, aix\u00ed com amb les acceleracions i desceleracions a alta intensitat.<sup>7<\/sup><\/strong><\/p>\n<h2>Conclusions<\/h2>\n<p><strong>Aquest estudi suggereix que, la modificaci\u00f3 de les regles del joc variant els espais de joc repercuteix en les demandes f\u00edsiques dels jugadors professionals. Per tant, coneixent aquestes noves dades, els cossos t\u00e8cnics dels equips professionals podran, per exemple, modular la resposta f\u00edsica dels seus jugadors pel sol fet de modificar la <em>mida<\/em> de la pista durant les situacions de 5 <em>vs<\/em> 5. Aix\u00f2 afavorir\u00e0 la prescripci\u00f3 i perioditzaci\u00f3 de l&#8217;entrenament. I el fet \u00e9s que per optimitzar els entrenaments i el rendiment a aquests nivells de professionalitzaci\u00f3, cal basar-nos en les dades objectives que les diferents investigacions ens proporcionen.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Javier S. Morales<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Refer\u00e8ncies:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: left;\">Cormery, B., Marcil, M. &amp; Bouvard, M. Rule change incidence on physiological characteristics of elite basketball players: A 10-year-period investigation. <em>Br. J. Sports Med.<\/em> <strong>42<\/strong>, 25\u201330 (2008).<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Ben Abdelkrim, N., El Fazaa, S. &amp; El Ati, J. Time-motion analysis and physiological data of elite under-19-year-old basketball players during competition. <em>Br. J. Sports Med.<\/em> <strong>41<\/strong>, 69\u201375 (2007).<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Ben Abdelkrim, N., Castagna, C., Jabri, I., Battikh, T., El Fazaa, S. &amp; El Ati, J<em>.<\/em> Activity profile and physiological requirements of junior elite basketball players in relation to aerobic-anaerobic fitness. <em>J. Strength Cond. Res.<\/em> <strong>24<\/strong>, 2330\u20132342 (2010).<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Castellano, J. &amp; Casamichana, D. Deporte con dispositivos de posicionamiento global (GPS): Aplicaciones y limitaciones. <em>Revista de Psic<\/em><em>olog\u00eda del Deporte<\/em>. 23 (2014).<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Ogris, G., Leser, R., Horsak, B., Kornfeind, P., Heller, M. &amp; Baca, A<em>.<\/em> Accuracy of the LPM tracking system considering dynamic position changes. <em>J. Sports Sci.<\/em> <strong>30<\/strong>, 1503\u20131511 (2012).<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Leser, R., Baca, A. &amp; Ogris, G. Local positioning systems in (game) sports. <em>Sensors<\/em>. <strong>11<\/strong>, 9778\u20139797 (2011).<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Vazquez-Guerrero, J., Reche, X., Cos, F., Casamichana, D. &amp; Sampaio, J. Changes in External Load When Modifying Rules of 5-on-5 Scrimmage Situations in Elite Basketball. <em>J. strength Cond. Res.<\/em> <strong>34<\/strong>, 3217\u20133224 (2018).<\/li>\n<\/ol>\n"}],"colaboradores":false,"cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":"","activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"cta_boton_top":"","activar_nuevos_banners":true,"activar_banner_1":false,"banner_1":false,"mostrar_banner_1":true,"crear_banner_1":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":true,"asignar_imagen_unica_para_banner":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/4f764ad5-fondo-03-3.png","mostrar_titulo_banner":true,"titulo_para_banner":"APUNTA\u2019T AL CERTIFICAT EN OPTIMITZACI\u00d3 DEL PROC\u00c9S D\u2019ENTRENAMENT EN B\u00c0SQUET","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":true,"texto_cta_banner":"UNIR-SE ARA","url_cta_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/product\/certificate-basketball-training-process-optimization\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_2":false,"crear_banner_2":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_3":false,"crear_banner_3":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"alineacion_vertical_header":"center","cta_titulo_top":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84772"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84772"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112587,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84772\/revisions\/112587"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}