{"id":106539,"date":"2021-10-20T10:48:54","date_gmt":"2021-10-20T13:48:54","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=106539"},"modified":"2021-10-20T10:48:54","modified_gmt":"2021-10-20T13:48:54","slug":"la-propuesta-de-paco-seirul%c2%b7lo-para-disenar-una-sesion-de-entrenamiento-en-deportes-de-equipo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/la-propuesta-de-paco-seirul%c2%b7lo-para-disenar-una-sesion-de-entrenamiento-en-deportes-de-equipo\/","title":{"rendered":"La propuesta de Paco Seirul\u00b7lo para dise\u00f1ar una sesi\u00f3n de entrenamiento en deportes de equipo"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La construcci\u00f3n de la sesi\u00f3n debe partir de una selecci\u00f3n por parte del entrenador del objetivo a alcanzar por los jugadores. Se trata de hacer la construcci\u00f3n pr\u00e1ctica de la sesi\u00f3n, proponiendo ejercicios que generen unas condiciones de aprendizaje que permitan la automejora de los deportistas.<\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[213,33],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"La construcci\u00f3n de la sesi\u00f3n debe partir de una selecci\u00f3n por parte del entrenador del objetivo a alcanzar por los jugadores. Se trata de hacer la construcci\u00f3n pr\u00e1ctica de la sesi\u00f3n, proponiendo ejercicios que generen unas condiciones de aprendizaje que permitan la automejora de los deportistas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/la-propuesta-de-paco-seirul%c2%b7lo-para-disenar-una-sesion-de-entrenamiento-en-deportes-de-equipo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La propuesta de Paco Seirul\u00b7lo para dise\u00f1ar una sesi\u00f3n de entrenamiento en deportes de equipo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La construcci\u00f3n de la sesi\u00f3n debe partir de una selecci\u00f3n por parte del entrenador del objetivo a alcanzar por los jugadores. Se trata de hacer la construcci\u00f3n pr\u00e1ctica de la sesi\u00f3n, proponiendo ejercicios que generen unas condiciones de aprendizaje que permitan la automejora de los deportistas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/la-propuesta-de-paco-seirul%c2%b7lo-para-disenar-una-sesion-de-entrenamiento-en-deportes-de-equipo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bar\u00e7a Innovation Hub\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/fcbuniversitas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-20T13:48:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"La propuesta de Paco Seirul\u00b7lo para dise\u00f1ar una sesi\u00f3n de entrenamiento en deportes de equipo\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"La construcci\u00f3n de la sesi\u00f3n debe partir de una selecci\u00f3n por parte del entrenador del objetivo a alcanzar por los jugadores. Se trata de hacer la construcci\u00f3n pr\u00e1ctica de la sesi\u00f3n, proponiendo ejercicios que generen unas condiciones de aprendizaje que permitan la automejora de los deportistas.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@BarcaInnoHub\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@BarcaInnoHub\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/\",\"name\":\"Bar\\u00e7a Innovation Hub\",\"description\":\"The worldwide centre for sports knowledge and innovation\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es-ES\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/la-propuesta-de-paco-seirul%c2%b7lo-para-disenar-una-sesion-de-entrenamiento-en-deportes-de-equipo\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg\",\"width\":1200,\"height\":750},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/la-propuesta-de-paco-seirul%c2%b7lo-para-disenar-una-sesion-de-entrenamiento-en-deportes-de-equipo\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/la-propuesta-de-paco-seirul%c2%b7lo-para-disenar-una-sesion-de-entrenamiento-en-deportes-de-equipo\/\",\"name\":\"La propuesta de Paco Seirul\\u00b7lo para dise\\u00f1ar una sesi\\u00f3n de entrenamiento en deportes de equipo - Bar\\u00e7a Innovation Hub\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-10-20T13:48:54+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-20T13:48:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/7c2aac0ed94c24ebf4139041c904ddc9\"},\"description\":\"La construcci\\u00f3n de la sesi\\u00f3n debe partir de una selecci\\u00f3n por parte del entrenador del objetivo a alcanzar por los jugadores. Se trata de hacer la construcci\\u00f3n pr\\u00e1ctica de la sesi\\u00f3n, proponiendo ejercicios que generen unas condiciones de aprendizaje que permitan la automejora de los deportistas.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/la-propuesta-de-paco-seirul%c2%b7lo-para-disenar-una-sesion-de-entrenamiento-en-deportes-de-equipo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/la-propuesta-de-paco-seirul%c2%b7lo-para-disenar-una-sesion-de-entrenamiento-en-deportes-de-equipo\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/la-propuesta-de-paco-seirul%c2%b7lo-para-disenar-una-sesion-de-entrenamiento-en-deportes-de-equipo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La propuesta de Paco Seirul\\u00b7lo para dise\\u00f1ar una sesi\\u00f3n de entrenamiento en deportes de equipo\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#\/schema\/person\/7c2aac0ed94c24ebf4139041c904ddc9\",\"name\":\"Javier Palavecino\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es-ES\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0335ecd8402842e3f28a6b8ed274ed0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0335ecd8402842e3f28a6b8ed274ed0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Javier Palavecino\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","acf":{"blog_type_card":"card-medium","margin":"mt-0","activar_banner_1":true,"banner_1":[{"activar_imagen_unica_para_banner":true,"imagen_unica_para_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/30ebb739-fondo-10-3.png","activar_titulo_banner":true,"titulo_banner":"AP\u00daNTATE AHORA AL CERTIFICADO EN ENTRENAMIENTO EN DEPORTES DE EQUIPO ","activar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_banner":"","activar_cta_banner":true,"cta_texto_banner":"\u00daNETE AHORA","cta_url_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/product\/certificado-en-entrenamiento-en-deportes-de-equipo\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","color_fondo_banner":"","imagen_fondo_banner":false,"activar_imagen_izquierda_banner":false,"imagen_izquierda_banner":false}],"activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"id_magento":"208","imagen_de_portada":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg","imagen_destacada":{"ID":106530,"id":106530,"title":"VO210920A27319","filename":"993f8190-vo210920a27319.jpg","filesize":0,"url":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/la-propuesta-de-paco-seirul%c2%b7lo-para-disenar-una-sesion-de-entrenamiento-en-deportes-de-equipo\/vo210920a27319-2\/","alt":"","author":"36","description":"","caption":"","name":"vo210920a27319-2","status":"inherit","uploaded_to":106539,"date":"2021-10-20 13:32:53","modified":"2021-10-20 13:48:55","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1200,"height":750,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":94,"medium":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg","medium-width":300,"medium-height":188,"medium_large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":480,"large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg","large-width":1024,"large-height":640,"1536x1536":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg","1536x1536-width":1200,"1536x1536-height":750,"2048x2048":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/993f8190-vo210920a27319.jpg","2048x2048-width":1200,"2048x2048-height":750}},"gif":false,"contenido":[{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<p><strong>La sesi\u00f3n de entrenamiento es el momento donde se produce el intercambio de informaci\u00f3n entre el entrenador y el jugador.<sup>1-4<\/sup> Hay dos elementos que deben estar siempre presentes:\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>la reflexi\u00f3n, que debe permitir comprobar si existe conexi\u00f3n entre lo que se hab\u00eda propuesto y lo que ha sucedido, y que debe servir para hacer las siguientes propuestas;<\/strong><\/li>\n<li><strong>la observaci\u00f3n, tanto del comportamiento propio como de los compa\u00f1eros y del entrenador.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>La construcci\u00f3n de la sesi\u00f3n debe partir de una selecci\u00f3n por parte del entrenador del objetivo a alcanzar por los jugadores. Se trata de hacer la construcci\u00f3n pr\u00e1ctica de la sesi\u00f3n, proponiendo ejercicios que generen unas condiciones de aprendizaje que permitan la automejora de los deportistas. Una vez propuestas las tareas, los jugadores deben realizar la ejecuci\u00f3n pr\u00e1ctica para obtener las vivencias motrices deseadas por el t\u00e9cnico. A continuaci\u00f3n, la observaci\u00f3n propia, la de los compa\u00f1eros y del entrenador y la reflexi\u00f3n conjunta deben ayudar a valorar si se ha conseguido el objetivo de la sesi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p><strong>El entrenamiento en los deportes de equipo no consiste tan s\u00f3lo en elegir un objetivo y llevarlo a la pr\u00e1ctica. El feedback, la observaci\u00f3n, la reflexi\u00f3n y la observaci\u00f3n son elementos muy relevantes para mejorar a los jugadores. El jugador tiene que ser el centro de la sesi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p><strong>La sesi\u00f3n de entrenamiento deber\u00e1 cumplir algunas condiciones para poder mejorar al jugador:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>El deportista llega a identificar y reconocer claramente el \u00fanico objetivo de la sesi\u00f3n.<\/strong><\/li>\n<li><strong>El objetivo queda en evidencia a\u00f1adi\u00e9ndole un determinado significado. Una misma informaci\u00f3n puede tener dos significados distintos para dos jugadores. Es necesario identificar c\u00f3mo interpreta cada deportista lo que quiere entrenar el t\u00e9cnico.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Existe un ambiente de comunicaci\u00f3n e interacci\u00f3n durante la pr\u00e1ctica. Cuanta m\u00e1s comunicaci\u00f3n e interacci\u00f3n, mayor ser\u00e1 el aprendizaje.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Tiene lugar una autoobservaci\u00f3n. La valoraci\u00f3n personal (o grupal) de las reacciones que produce la propia actuaci\u00f3n es esencial para alcanzar el objetivo de la sesi\u00f3n.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Hay que conseguir una conexi\u00f3n de la pr\u00e1ctica con el entorno social y cultural de los jugadores.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>La sesi\u00f3n de entrenamiento deber\u00eda tener tres partes fundamentales: la activaci\u00f3n (o calentamiento en una terminolog\u00eda m\u00e1s tradicional), la actividad (o parte central) y la teorizaci\u00f3n (o vuelta a la calma).<\/strong><\/p>\n<p><strong>La activaci\u00f3n supone el primer contacto entre el entrenador y el jugador, y entre \u00e9ste y el entorno donde va a intervenir. Consta de dos subfases que no se realizan sucesivamente, sino que se van alternando: la informaci\u00f3n y los ejercicios de activaci\u00f3n. La subfase informativa tiene como objetivo principal que el jugador conozca el objetivo y que se sienta atra\u00eddo por \u00e9ste, que disfrute y desee conseguirlo. El entrenador tiene que activar al deportista y despu\u00e9s hacer una propuesta del objetivo e informar de que tipo de pr\u00e1ctica se va a hacer para ello. De ese objetivo debe surgir una identificaci\u00f3n de lo que se quiere conseguir y desarrollar una pr\u00e1ctica que centre el inter\u00e9s. Tambi\u00e9n sirve para desarrollar y conocer el clima de interacci\u00f3n del grupo: qu\u00e9 es lo que vamos a hacer, d\u00f3nde vamos a estar, qu\u00e9 material, etc\u00e9tera. Los ejercicios activadores relacionan el objetivo con la pr\u00e1ctica. Suponen un primer ensayo de c\u00f3mo lograr el objetivo. Se trata de conseguir varias cosas: estimular las relaciones interpersonales o intergrupales, despertar el inter\u00e9s del jugador en el objetivo de la sesi\u00f3n, despertar preferencialmente a los sistemas del deportista que van a ser demandados a continuaci\u00f3n y reconocer el espacio. La metodolog\u00eda nunca es la misma. Depende de la observaci\u00f3n del entrenador y de los \u00e1nimos de los jugadores.<\/strong><\/p>\n<p><strong>La actividad presenta las tareas\/vivencias que van a ser puestas en pr\u00e1ctica para conseguir el objetivo deseado. Esta pr\u00e1ctica no consiste tan s\u00f3lo en la ejecuci\u00f3n f\u00edsica del jugador, tambi\u00e9n hay que tener en cuenta la comunicaci\u00f3n que se establece entre el entrenador y los jugadores y entre \u00e9stos. B\u00e1sicamente, la actividad consiste en la realizaci\u00f3n del objetivo que ya ha sido estimulado en la fase de activaci\u00f3n. Cada una de las tareas debe contener varios momentos:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Momento 1. Presentaci\u00f3n de la tarea.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Momento 2. Tiempo de pr\u00e1ctica.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Momento 3. Reflexi\u00f3n.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Gracias a esta metodolog\u00eda, el jugador debe acabar por ser responsable de su aprendizaje. El entrenador debe proponer las condiciones de las tareas, pero es el deportista el que debe acabar con su ejecuci\u00f3n y reflexi\u00f3n automejor\u00e1ndose. La fase de reflexi\u00f3n de la tarea tiene que ayudar a entender si se ha cubierto el objetivo, las razones por las que se ha conseguido o no y la propuesta de variantes en el ejercicio o en la forma de actuar.<\/strong><\/p>\n<p><strong>La teorizaci\u00f3n se debe realizar cuando se ha acabado la sesi\u00f3n. La finalidad de esta fase es acabar por conseguir el objetivo de la sesi\u00f3n. No es el objetivo que haya propuesto el entrenador, sino el significado del objetivo para el jugador. Lo cual supone una determinada optimizaci\u00f3n de los sistemas del deportista. El entrenador sabe que se ha cumplido el objetivo con la comunicaci\u00f3n que el jugador hace. Se trata no s\u00f3lo de cuantificar lo que ha sucedido, tambi\u00e9n es muy relevante la percepci\u00f3n subjetiva de los deportistas.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Con jugadores de alto nivel y con una cultura deportiva elevada, se trata de que consigan durante la sesi\u00f3n observar + optimizar + ver la necesidad. Si los jugadores son capaces de identificar posibles l\u00edneas de mejora, qu\u00e9 actividad debe ser reforzada y que proyecci\u00f3n tiene el comportamiento trabajado, el objetivo de la sesi\u00f3n se ha conseguido. La comunicaci\u00f3n del entrenador debe permitir la aportaci\u00f3n de los deportistas. Con jugadores en fases iniciales, el entrenador debe guiar mucho m\u00e1s la fase de reflexi\u00f3n y ayudarle a valorar su propio comportamiento y el de sus compa\u00f1eros y relacionarlo con el objetivo de la sesi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p><strong>En las metodolog\u00edas m\u00e1s tradicionales, el entrenador utiliza una metodolog\u00eda m\u00e1s directiva donde apenas hay espacio para que el jugador intervenga y aporte su visi\u00f3n personal de lo que est\u00e1 pasando en la sesi\u00f3n. La ejecuci\u00f3n de la tarea es pr\u00e1cticamente el \u00fanico medio mediante el que se puede conseguir el objetivo de la sesi\u00f3n. En una metodolog\u00eda que comprometa el jugador, el entrenador debe proponer unas condiciones de pr\u00e1ctica que ayuden al deportista a automejorarse y a reflexionar sobre la pr\u00e1ctica. El f\u00fatbol y los deportes de equipo son demasiado cambiantes para permitir jugar sin comprender por qu\u00e9 suceden las cosas y c\u00f3mo se pueden alterar.<\/strong><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>Referencias: <\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><sup>1<\/sup> Seirul.lo, F. (2009). Una l\u00ednea de trabajo distinta. Revista de Entrenamiento Deportivo, 23(4): 13-18.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><sup>2<\/sup> Seirul.lo, F. (1998): Valores educativos del deporte en D. Bl\u00e1zquez (ed): <em>La iniciaci\u00f3n deportiva y el deporte escolar <\/em>(2\u00aa edici\u00f3n)<em>, <\/em>pp. 61-75, Barcelona: INDE.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><sup>3<\/sup> Seirul.lo, F. (2010). Estructura sociafectiva. Documento INEFC &#8211; Barcelona. Tomado de: <a href=\"http:\/\/www.motricidadhumana.com\/estructura_socioafectiva_doc_seirul_lo_Outline_drn.pdf\">http:\/\/www.motricidadhumana.com\/estructura_socioafectiva_doc_seirul_lo_Outline_drn.pdf<\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><sup>4 <\/sup>Lago Pe\u00f1as, C. y Seirul.lo, F. (2021). La direcci\u00f3n del entrenamiento y el partido en el F\u00fatbol y los Deportes de Equipo. Pr\u00f3xima publicaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n"}],"colaboradores":[{"nombre":"Carlos Lago Pe\u00f1as","imagen":false,"descripcion":"","red_social":"","url":""}],"cta_titulo_top":"","cta_boton_top":"","cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":"","slidebox":false},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106539"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=106539"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":106542,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106539\/revisions\/106542"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=106539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=106539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}