{"id":107122,"date":"2021-10-29T15:16:13","date_gmt":"2021-10-29T18:16:13","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=107122"},"modified":"2021-10-29T15:16:14","modified_gmt":"2021-10-29T18:16:14","slug":"los-peligros-de-volver-a-jugar-en-el-futbol-de-elite-despues-de-una-lesion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/los-peligros-de-volver-a-jugar-en-el-futbol-de-elite-despues-de-una-lesion\/","title":{"rendered":"Los peligros de volver a jugar en el f\u00fatbol de elite despu\u00e9s de una lesi\u00f3n"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El f\u00fatbol profesional conlleva un alto riesgo de lesiones, especialmente durante los partidos. La tasa de lesiones es 7 veces mayor en comparaci\u00f3n con el entrenamiento.1 En este contexto, disponer de todos los jugadores sanos y preparados para competir es uno de los grandes objetivos de la preparaci\u00f3n en el f\u00fatbol de alto nivel. El coste econ\u00f3mico mensual que tiene la lesi\u00f3n de un jugador de un equipo que participa en la Liga de Campeones es de 500.000 \u20ac.<\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[213,212,33],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/los-peligros-de-volver-a-jugar-en-el-futbol-de-elite-despues-de-una-lesion\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Los peligros de volver a jugar en el f\u00fatbol de elite despu\u00e9s de una lesi\u00f3n\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El f\u00fatbol profesional conlleva un alto riesgo de lesiones, especialmente durante los partidos. La tasa de lesiones es 7 veces mayor en comparaci\u00f3n con el entrenamiento.1 En este contexto, disponer de todos los jugadores sanos y preparados para competir es uno de los grandes objetivos de la preparaci\u00f3n en el f\u00fatbol de alto nivel. 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La tasa de lesiones es 7 veces mayor en comparaci\u00f3n con el entrenamiento.1 En este contexto, disponer de todos los jugadores sanos y preparados para competir es uno de los grandes objetivos de la preparaci\u00f3n en el f\u00fatbol de alto nivel. 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La tasa de lesiones es 7 veces mayor en comparaci\u00f3n con el entrenamiento.<sup>1<\/sup> En este contexto, disponer de todos los jugadores sanos y preparados para competir es uno de los grandes objetivos de la preparaci\u00f3n en el f\u00fatbol de alto nivel. El coste econ\u00f3mico mensual que tiene la lesi\u00f3n de un jugador de un equipo que participa en la Liga de Campeones es de 500.000 \u20ac.<sup>2 <\/sup>Adem\u00e1s, claro, hay que sumar las consecuencias negativas en el rendimiento de los equipos.\u00a0 Perder un partido clave puede ocasionar graves problemas deportivos y econ\u00f3micos a los clubes. La r\u00e1pida vuelta al terreno de juego de los jugadores lesionados es una de las principales preocupaciones del entrenador y el cuerpo t\u00e9cnico\/m\u00e9dico. Sin embargo, es bien conocido que una lesi\u00f3n previa, es uno de los factores de riesgo m\u00e1s importantes para sufrir una lesi\u00f3n recurrente en una misma zona.<sup>3,4<\/sup><\/strong><\/p>\n<p><strong>Una reciente investigaci\u00f3n<sup>5<\/sup> ha analizado c\u00f3mo influye el n\u00famero de sesiones de entrenamiento realizadas desde el momento en que el jugador est\u00e1 disponible para jugar (<em>return to play<\/em>) hasta que disputa el partido sobre la probabilidad de sufrir una lesi\u00f3n. <a href=\"https:\/\/bjsm.bmj.com\/content\/54\/7\/427\">El estudio<\/a>, publicado en la revista<em> British Journal of Sports Medicine<\/em> en 2020, se bas\u00f3 en el an\u00e1lisis de 64 equipos de elite durante 16 temporadas consecutivas (2001\/2002 a 2016\/2017). Un miembro del cuerpo t\u00e9cnico de cada club registr\u00f3 las lesiones y la participaci\u00f3n en las sesiones de entrenamiento y partidos de cada jugador. La muestra incluy\u00f3 un total de 4088 jugadores, 16087 lesiones, 4805 primeros partidos despu\u00e9s de volver de una lesi\u00f3n, 1571448 sesiones de entrenamiento y 303637 partidos. Las lesiones fueron definidas como cualquier molestia sufrida por un jugador como consecuencia de disputar un partido o entrenamiento y que provoca que el deportista no est\u00e9 disponible para tomar parte del siguiente entrenamiento o partido. Tan s\u00f3lo las lesiones moderadas y severas (las que obligaron a los jugadores a perder 8 d\u00edas o m\u00e1s) fueron incluidas en el estudio.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Los resultados sugieren algunas conclusiones muy relevantes para la pr\u00e1ctica: (i) la frecuencia de lesiones en el primer partido despu\u00e9s de una lesi\u00f3n fue casi el doble comparado con la media que se tuvo durante la temporada: 46,9 vs 25,0 lesiones\/1000 horas de partido. (ii) Esta tasa de lesi\u00f3n tan elevada es debido fundamentalmente a un incremento del 158% en las lesiones musculares. En el primer partido despu\u00e9s de una lesi\u00f3n la tasa de lesiones musculares fue 24,6 lesiones\/1000 horas de partido, mientras que la media durante la temporada fue de 9,5 lesiones\/1000 horas de partido. (iii) Sin embargo, no existen diferencias significativas en la tasa de lesiones que no son musculares. (iv) Cada sesi\u00f3n de entrenamiento adicional que los jugadores completan antes de disputar el primer partido despu\u00e9s de una lesi\u00f3n redujo la probabilidad de lesi\u00f3n un 7%. Este valor alcanza el 13% para las lesiones musculares, mientras que no se encontr\u00f3 una asociaci\u00f3n significativa entre el n\u00famero de sesiones completadas y la ocurrencia de una lesi\u00f3n no muscular. En cualquier caso, los resultados deben ser tomados con cautela. No se ha controlado el contenido, la carga de entrenamiento, el nivel de condici\u00f3n f\u00edsica o el n\u00famero de sesiones que han realizado los jugadores antes de disputar el primer partidos despu\u00e9s de la lesi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Las aplicaciones pr\u00e1cticas de este trabajo sugieren varios aspectos a tener en cuenta para reducir el riesgo de sufrir una nueva lesi\u00f3n en la vuelta a la competici\u00f3n: (i) El control de las cargas resulta un aspecto clave. Se trata de proponer una vuelta a la actividad de una manera progresiva hasta adaptar a los jugadores a un nivel similar al que se ver\u00e1n exigidos en la competici\u00f3n, evitando picos de carga muy agresivos. (ii) Hay que comprobar que los jugadores son suficientemente capaces de utilizar sus capacidades en el juego de forma segura y eficiente. Deber\u00eda asegurarse un tiempo m\u00ednimo para trabajar la motricidad y las habilidades de movimiento en los primeros d\u00edas tras retomar la actividad como estrategia para reducir la probabilidad de lesiones. (iii) La labor fundamental de los servicios m\u00e9dicos es informar de forma objetiva a los deportistas y entrenadores sobre el estado de salud y el riesgo de lesi\u00f3n o bajo rendimiento. Los deportistas y los entrenadores son los que finalmente deben evaluar la informaci\u00f3n y tomar la decisi\u00f3n sobre la vuelta a la competici\u00f3n. El \u00e9xito de una buena decisi\u00f3n depende en buena medida de una buena comunicaci\u00f3n interna dentro de los equipos de trabajo de los clubes.<sup>6<\/sup><\/strong><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>Referencias<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><sup>1 <\/sup>Ekstrand J, H\u00e4gglund M, Kristenson K, et\u00a0al. Fewer ligament injuries but no preventive effect on muscle injuries and severe injuries: an 11-year follow-up of the UEFA champions League injury study. Br J Sports Med 2013;47:732\u20137.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><sup>2<\/sup> Ekstrand, J. Keeping your top players on the pitch: the key to football medicine at a professional level. Br J Sports Med 2013; 47:723\u2013724.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><sup>3 <\/sup>H\u00e4gglund M, Wald\u00e9n M, Ekstrand J. Risk factors for lower extremity muscle injury in professional soccer: the UEFA Injury Study. Am J Sports Med 2013;41:327\u201335.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><sup>4\u00a0 <\/sup>H\u00e4gglund M, Wald\u00e9n M, Ekstrand J. Previous injury as a risk factor for injury in elite football: a prospective study over two consecutive seasons. Br J Sports Med 2006;40:767\u201372<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><sup>5 <\/sup>Bengtsson\u00a0H, Ekstrand\u00a0J, Wald\u00e9n\u00a0M, et\u00a0al. Br J Sports Med Epub ahead of print.. doi:10.1136\/ bjsports-2019-100655.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><sup>6<\/sup>Ekstrand\u00a0J, Lundqvist\u00a0D, Davison\u00a0M, D\u00b4Hooghe, M, Pensgaard, A. Communication quality between the medical team and the head coach\/manager is associated with injury burden and player availability in elite football\u00a0clubs Br J Sports Med 2019; 53: 304-308<\/strong><\/p>\n"}],"colaboradores":[{"nombre":"Carlos Lago Pe\u00f1as","imagen":false,"descripcion":"","red_social":"","url":""}],"cta_titulo_top":"","cta_boton_top":"","cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":"","slidebox":false},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107122"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107122"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":107124,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107122\/revisions\/107124"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=107122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=107122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}