{"id":25885,"date":"2019-07-03T17:50:36","date_gmt":"2019-07-03T20:50:36","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=25885"},"modified":"2021-11-26T10:44:32","modified_gmt":"2021-11-26T13:44:32","slug":"jogos-reduzidos-no-futebol-as-adaptacoes-em-jogadores-profissionais-e-amadores-sao-iguais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/jogos-reduzidos-no-futebol-as-adaptacoes-em-jogadores-profissionais-e-amadores-sao-iguais\/","title":{"rendered":"JOGOS REDUZIDOS NO FUTEBOL. 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Trata-se de situa\u00e7\u00f5es jogadas (partidas) em que se reduzem o n\u00famero de jogadores e o espa\u00e7o para que a participa\u00e7\u00e3o dos atletas aumente e o jogo seja mais intenso que em um 11 contra 11. Sabemos muito acerca das adapta\u00e7\u00f5es que desencadeiam os SSGs dependendo de suas caracter\u00edsticas.<sup>1,2<\/sup> A intensidade desses exerc\u00edcios pode ser manipulada ou afetada por diversos fatores, como o n\u00famero de jogadores que interv\u00eam, o tamanho e a forma do espa\u00e7o de jogo, a dura\u00e7\u00e3o do exerc\u00edcio e os tempos de recupera\u00e7\u00e3o, as regras do jogo, o \u00e2nimo do treinador ou a forma de fazer um ponto ou um gol. Como pode-se supor, as potenciais adapta\u00e7\u00f5es dos SSGs dependem das condi\u00e7\u00f5es concretas em que s\u00e3o praticados.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Um dos aspectos menos estudados \u00e9 o efeito dos SSGs dependendo do n\u00edvel dos jogadores. Existem poucos estudos que investigaram as diferen\u00e7as na resposta dos jogadores a este tipo de tarefa quando seu n\u00edvel n\u00e3o \u00e9 o mais alto.\u00a0 Como costuma acontecer em v\u00e1rios outros temas de estudo sobre o futebol, o conhecimento que vai sendo constru\u00eddo baseia-se em pesquisas que usam atletas de elite como amostra. Contudo, as metodologias e os exerc\u00edcios das equipes profissionais s\u00e3o rapidamente assumidos por equipes de outras categorias. Temos certeza de que os efeitos ser\u00e3o os mesmos?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Um trabalho publicado h\u00e1 algum tempo pode nos ajudar a ter respostas mais claras.<sup>3\u00a0 <\/sup>O objetivo desta pesquisa consistiu em analisar a rela\u00e7\u00e3o entre o n\u00edvel dos jogadores (amadores e profissionais) e o impacto fisiol\u00f3gico, f\u00edsico e t\u00e9cnico-t\u00e1tico em tr\u00eas SSGs: 2 vs. 2, 3 vs. 3 e 4 vs. 4. Os jogadores profissionais pertencem a um time franc\u00eas (n = 20) que ganhou v\u00e1rias vezes a Ligue 1 e que nessa temporada estava participando da Champions League. Os jogadores amadores (n=20) jogam em uma categoria equivalente \u00e0 Terceira Divis\u00e3o na Espanha. Na Tabela 1 s\u00e3o apresentadas as caracter\u00edsticas dos SSGs. Na Tabela 2 s\u00e3o apresentados os valores m\u00e9dios e o desvio t\u00edpico de cada SSG depois de jogar a um toque, a dois e livre. Como pode-se observar, existem diferen\u00e7as significativas em praticamente todas as respostas fisiol\u00f3gicas, atividades f\u00edsicas e t\u00e9cnico-t\u00e1ticas. Os jogadores profissionais s\u00e3o capazes de percorrer maior dist\u00e2ncia e a uma intensidade mais alta; seus passes de bola s\u00e3o mais bem-sucedidos e perdem a bola muitas vezes menos e, finalmente, seus n\u00edveis de lactato no sangue e sua percep\u00e7\u00e3o do esfor\u00e7o s\u00e3o significativamente inferiores que no caso dos jogadores amadores.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Os resultados sugerem que os SSGs podem ser muito \u00fateis para melhorar a condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica e as habilidades t\u00e9cnico-t\u00e1ticas dos futebolistas. Entretanto, parece que os SSGs demandam diferentes respostas dependendo do n\u00edvel dos jogadores. As diferen\u00e7as mais importantes s\u00e3o produzidas quando as tarefas s\u00e3o feitas apenas com o primeiro toque. Os treinadores deveriam permitir pelo menos 2 contatos da bola aos jogadores amadores devido a seu n\u00edvel t\u00e9cnico mais baixo. Em qualquer caso, parecem necess\u00e1rias pesquisas que usem jogadores semiprofissionais e amadores como amostra de estudo. Os t\u00e9cnicos destas categorias deveriam assumir com cautela as respostas f\u00edsicas, fisiol\u00f3gicas e t\u00e9cnico-t\u00e1ticas dos SSGs propostos na literatura para planejar seu treino. Pode n\u00e3o ser v\u00e1lido para treinar seus jogadores. Ou, pelo menos, as adapta\u00e7\u00f5es n\u00e3o ser\u00e3o as mesmas. Tamb\u00e9m dever\u00edamos considerar que dentro da mesma categoria existem n\u00edveis muito diferentes de jogadores. A pesquisa para melhorar a interven\u00e7\u00e3o (Pesquisa-A\u00e7\u00e3o) parece imprescind\u00edvel em qualquer clube.<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":25921,"id":25921,"title":"Tabla 1 PORT","filename":"dc463d1a-tabla-1-port.jpg","filesize":0,"url":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dc463d1a-tabla-1-port.jpg","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/jogos-reduzidos-no-futebol-as-adaptacoes-em-jogadores-profissionais-e-amadores-sao-iguais\/tabla-1-port\/","alt":"","author":"24","description":"","caption":"","name":"tabla-1-port","status":"inherit","uploaded_to":25885,"date":"2019-07-03 20:47:55","modified":"2019-07-03 20:47:55","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1644,"height":471,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dc463d1a-tabla-1-port-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dc463d1a-tabla-1-port-300x86.jpg","medium-width":300,"medium-height":86,"medium_large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dc463d1a-tabla-1-port-768x220.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":220,"large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dc463d1a-tabla-1-port-1024x293.jpg","large-width":1024,"large-height":293,"1536x1536":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dc463d1a-tabla-1-port.jpg","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":440,"2048x2048":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/dc463d1a-tabla-1-port.jpg","2048x2048-width":1644,"2048x2048-height":471}},"epigrafe":"Tabela 1. Caracter\u00edsticas dos SSGs."},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":25925,"id":25925,"title":"Tabla 2 PORT","filename":"5a20a724-tabla-2-port.jpg","filesize":0,"url":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/5a20a724-tabla-2-port.jpg","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/jogos-reduzidos-no-futebol-as-adaptacoes-em-jogadores-profissionais-e-amadores-sao-iguais\/tabla-2-port\/","alt":"","author":"24","description":"","caption":"","name":"tabla-2-port","status":"inherit","uploaded_to":25885,"date":"2019-07-03 20:49:38","modified":"2019-07-03 20:49:38","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1654,"height":1143,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/5a20a724-tabla-2-port-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/5a20a724-tabla-2-port-300x207.jpg","medium-width":300,"medium-height":207,"medium_large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/5a20a724-tabla-2-port-768x531.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":531,"large":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/5a20a724-tabla-2-port-1024x708.jpg","large-width":1024,"large-height":708,"1536x1536":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/5a20a724-tabla-2-port.jpg","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":1061,"2048x2048":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/5a20a724-tabla-2-port.jpg","2048x2048-width":1654,"2048x2048-height":1143}},"epigrafe":"Tabela 2. Respostas fisiol\u00f3gicas e atividades t\u00e9cnico-t\u00e1ticas e f\u00edsicas durante um jogo 2 contra 2, 3 vs. 3 e 4 vs. 4 em jogadores amadores e profissionais. *Diferen\u00e7as significativas.A RPE, o SJ e o CMJ foram medidos imediatamente ap\u00f3s cada exerc\u00edcio. Os n\u00edveis de lactato no sangue foram coletados ap\u00f3s tr\u00eas minutos do fim de cada tarefa."},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<p><em>Carlos Lago Pe\u00f1as<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>REFER\u00caNCIAS<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>1 Hill-Haas, S., Dawson, B., Impellizzeri, F. M. e Coutts, A. (2012). Physiology of small &#8211; sided games training in football. <em>Sports Medicine , 41<\/em>(3), 199-220.<\/p>\n<p>2 Aguiar, M.; Botelho, G.; Lago, C.; Ma\u00e7as, V. e Sampaio, J. (2012). <a href=\"http:\/\/scholar.google.es\/citations?view_op=view_citation&amp;amp;hl=es&amp;amp;user=oY606ZEAAAAJ&amp;amp;citation_for_view=oY606ZEAAAAJ:u-x6o8ySG0sC\">A review on the effects<\/a> <a href=\"http:\/\/scholar.google.es\/citations?view_op=view_citation&amp;amp;hl=es&amp;amp;user=oY606ZEAAAAJ&amp;amp;citation_for_view=oY606ZEAAAAJ:u-x6o8ySG0sC\">of soccer small-sided games<\/a>. <em>Journal of Human Kinetics<\/em> 33, 103-113.<\/p>\n<p>3 <a href=\"http:\/\/scholar.google.es\/citations?view_op=view_citation&amp;amp;hl=es&amp;amp;user=pQBNzO4AAAAJ&amp;amp;citation_for_view=pQBNzO4AAAAJ:qjMakFHDy7sC\">Dellal, A.; Hill-Hass, S.; Lago-Pe\u00f1as, C. e Chamari, K. (2011).<\/a><a href=\"http:\/\/scholar.google.es\/citations?view_op=view_citation&amp;amp;hl=es&amp;amp;user=pQBNzO4AAAAJ&amp;amp;citation_for_view=pQBNzO4AAAAJ:qjMakFHDy7sC\"> Small-sided games in soccer:<\/a> <a href=\"http:\/\/scholar.google.es\/citations?view_op=view_citation&amp;amp;hl=es&amp;amp;user=pQBNzO4AAAAJ&amp;amp;citation_for_view=pQBNzO4AAAAJ:qjMakFHDy7sC\">amateur vs. professional players&#8217; physiological responses, physical, and technical<\/a> <a href=\"http:\/\/scholar.google.es\/citations?view_op=view_citation&amp;amp;hl=es&amp;amp;user=pQBNzO4AAAAJ&amp;amp;citation_for_view=pQBNzO4AAAAJ:qjMakFHDy7sC\">activities<\/a>. <em>The Journal of Strength &amp; Conditioning Research <\/em>25 (9), 2371-2381.<\/p>\n"}],"activar_banner_1":false,"banner_1":[{"activar_imagen_unica_para_banner":true,"imagen_unica_para_banner":"https:\/\/static.capabiliaserver.com\/frontend\/clients\/barca\/wp_prod\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/5fb3581b-fondo-05-1.png","activar_titulo_banner":true,"titulo_banner":"INSCRIVA-SE PARA O CERTIFICADO EM GEST\u00c3O DA CARGA DE TRABALHO NO FUTEBOL","activar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_banner":"","activar_cta_banner":true,"cta_texto_banner":"ENTRAR","cta_url_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/product\/certificado-em-gestao-da-carga-de-trabalho-no-futebol\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","color_fondo_banner":"","imagen_fondo_banner":false,"activar_imagen_izquierda_banner":false,"imagen_izquierda_banner":false}],"activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"id_magento":"","colaboradores":false,"cta_titulo_top":"","cta_boton_top":"","cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":"","alineacion_vertical_header":"center","activar_nuevos_banners":true,"mostrar_banner_1":true,"crear_banner_1":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":true,"asignar_imagen_unica_para_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/8cfd44b6-fondo-02-8.png","mostrar_titulo_banner":true,"titulo_para_banner":"INSCRIVA-SE PARA O CERTIFICADO EM GEST\u00c3O DA CARGA DE TRABALHO NO FUTEBOL","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":true,"texto_cta_banner":"ENTRAR","url_cta_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/product\/certificado-em-gestao-da-carga-de-trabalho-no-futebol\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_2":false,"crear_banner_2":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_3":false,"crear_banner_3":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25885"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25885"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25885\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":110561,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25885\/revisions\/110561"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25885"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25885"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25885"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}