{"id":39958,"date":"2019-10-15T10:57:29","date_gmt":"2019-10-15T13:57:29","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=39958"},"modified":"2021-12-09T16:27:39","modified_gmt":"2021-12-09T19:27:39","slug":"a-influencia-da-idade-no-rendimento-dos-jogadores-de-futebol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/a-influencia-da-idade-no-rendimento-dos-jogadores-de-futebol\/","title":{"rendered":"A INFLU\u00caNCIA DA IDADE NO RENDIMENTO DOS JOGADORES DE FUTEBOL"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os atletas de elite est\u00e3o cada vez mais velhos. 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Sabemos que a melhor performance dos jogadores pode ser mantida durante mais anos do que h\u00e1 algumas d\u00e9cadas. Os treinos s\u00e3o cada vez melhores, os atletas se cuidam mais e a ci\u00eancia tem nos ajudado a entender melhor o que deve ser feito para errar menos. No t\u00eanis, por exemplo, a idade m\u00e9dia dos melhores 100 jogadores masculinos na \u00faltima d\u00e9cada passou de 26,2 a um m\u00e1ximo hist\u00f3rico de 27,9 anos.<sup>1<\/sup> No futebol, a idade m\u00e9dia dos jogadores que participaram da Liga dos Campe\u00f5es entre as temporadas 1992-1993 e 2017-2018 aumentou em 1,6 anos, passando de 24,9 a 26,5 da primeira at\u00e9 a \u00faltima temporada analisada.<sup>2<\/sup><\/p>\n<p>No entanto, sabemos muito menos sobre a idade em que se atinge o m\u00e1ximo rendimento dos jogadores, ou quanto e como ele \u00e9 reduzido a partir desse momento com o passar do tempo. Algumas pesquisas muito recentes podem nos proporcionar algumas evid\u00eancias sobre a rela\u00e7\u00e3o entre idade e rendimento no futebol. As conclus\u00f5es destes trabalhos sugerem v\u00e1rios aspectos muito relevantes:<\/p>\n<ul>\n<li>Existe uma clara perda de rendimento f\u00edsico nos jogadores com mais de 30 anos em compara\u00e7\u00e3o com os mais jovens. Depois de analisar 10.739 jogadores da <em>La Liga<\/em> espanhola durante a temporada 2017-2018,<sup>3<\/sup> os pesquisadores descobriram que a dist\u00e2ncia total percorrida pelos jogadores com mais de 30 anos \u00e9 2% inferior aos metros que os mais jovens percorrem. A dist\u00e2ncia percorrida e o n\u00famero de esfor\u00e7os em alta intensidade (ou sprints) e a velocidade m\u00e1xima atingida tamb\u00e9m foram reduzidos de forma significativa, com porcentagens que v\u00e3o de 5 a 30%. A perda de rendimento \u00e9 especialmente dr\u00e1stica nos que t\u00eam idade superior a 35 anos. Esta tend\u00eancia foi manifestada em todas as posi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas, embora pare\u00e7a que os jogadores que jogam nas margens do campo (defensores laterais e meio-campistas) t\u00eam uma perda de rendimento menor. Esta evolu\u00e7\u00e3o do desempenho tamb\u00e9m foi encontrada em jogadores da <em>Bundesliga <\/em>alem\u00e3.<sup>4<\/sup> A dist\u00e2ncia total percorrida, o n\u00famero de sprints (velocidade superior a 6,3\u00a0m\/s durante pelo menos 1 segundo) e o n\u00famero de corridas r\u00e1pidas (velocidade superior a 5,0\u00a0m\/s durante pelo menos 1 segundo) foram reduzidos em 3,4%, 21% e 12%, respectivamente nos jogadores com mais de 30 anos em rela\u00e7\u00e3o aos mais jovens.<\/li>\n<li>O desempenho t\u00e9cnico-t\u00e1tico parece melhor nos jogadores mais velhos do que nos mais jovens. A porcentagem de passes bem-sucedidos \u00e9 3-5% maior nos jogadores que t\u00eam mais de 30 anos em compara\u00e7\u00e3o com os jogadores que t\u00eam entre 16 e 29 anos. \u00c9 poss\u00edvel que a deteriora\u00e7\u00e3o na performance f\u00edsica dos jogadores de futebol menos jovens seja compensada com a melhoria em outras habilidades como a tomada de decis\u00f5es ou a intelig\u00eancia no jogo. Outro trabalho<sup>4<\/sup> sugere que a sincronia dos jogadores mais veteranos na competi\u00e7\u00e3o (isto \u00e9, a coordena\u00e7\u00e3o de seus movimentos durante o jogo) \u00e9 melhor que no caso dos mais jovens, e melhora com menos sess\u00f5es de treinamento.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>As aplica\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas dos descobrimentos destas pesquisas sugerem que:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: left;\">A combina\u00e7\u00e3o entre juventude e maturidade em uma equipe de jogadores pode ser a melhor f\u00f3rmula para o sucesso.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Parece necess\u00e1rio individualizar, quanto for poss\u00edvel, a prepara\u00e7\u00e3o dos jogadores de futebol em fun\u00e7\u00e3o de sua idade: nem todos precisam das mesmas coisas para encontrar sua melhor vers\u00e3o para competir.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Na hora de contratar novos jogadores, as exig\u00eancias da posi\u00e7\u00e3o espec\u00edfica devem ser levadas em conta. Talvez n\u00e3o se deva contratar somente jogadores muito jovens. Onde um maior conhecimento do jogo \u00e9 requerido, poderia ser interessante contar com jogadores mais velhos e, onde existe demanda de um importante rendimento f\u00edsico, atletas mais jovens. Al\u00e9m disso, um jogador de futebol com experi\u00eancia possivelmente necessite de menos tempo para se adaptar ao novo clube e dar o melhor n\u00edvel de si desde o primeiro momento.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">\u00c9 poss\u00edvel que os clubes devam ajustar o sal\u00e1rio dos jogadores \u00e0s expectativas de rendimento esper\u00e1veis em fun\u00e7\u00e3o de sua idade.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">\u00c9 conveniente sempre levar isso em conta. Cada jogador \u00e9 \u00fanico. Devemos nos adaptar a suas necessidades.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/product\/certificado-em-treinamento-de-esportes-coletivos\/?utm_source=organic&amp;utm_medium=content&amp;utm_campaign=nota\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Inscreva-se para o Certificado em Treinamento de Esportes Coletivos<\/a><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>Carlos Lago Pe\u00f1as<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Refer\u00eancias:<\/p>\n<p><sup>1<\/sup> Kovalchik, S. A. (2014). The older they rise the younger they fall: age and performance trends in men\u2019s professional tennis from 1991 to 2012.\u00a0<em>J. Quant. Anal. Sports<\/em>\u00a010, 99\u2013107<\/p>\n<p><sup>2 <\/sup>Kal\u00e9n A, Rey E, de Rell\u00e1n-Guerra A.S y Lago-Pe\u00f1as C (2019) Are Soccer Players Older Now Than Before? Aging Trends and Market Value in the Last Three Decades of the UEFA Champions League.\u00a0<em>Front. Psychol.<\/em>\u00a010:76.<\/p>\n<p><sup>3 <\/sup>Rey E, Costa PB., Corredoira FJ. y de Rell\u00e1n-Guerra AS (2019) Effects of physical match performance in profesional soccer players.\u00a0<em>J Strength Cond Res.<\/em>\u00a0Ainda n\u00e3o publicado.<\/p>\n<p><sup>4 <\/sup>Folgado H, Gon\u00e7alves B, Sampaio J. (2018) Positional synchronization affects physical and physiological responses to preseason in professional football (soccer). <em>Res Sports Med. <\/em>26(1): 51-63.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n"}],"colaboradores":false,"cta_titulo_top":"","cta_boton_top":"","cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":"","activar_banner_1":false,"banner_1":false,"activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"id_magento":"","activar_nuevos_banners":true,"mostrar_banner_1":true,"crear_banner_1":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":true,"asignar_imagen_unica_para_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/bc4fc950-fondo-02-6.png","mostrar_titulo_banner":true,"titulo_para_banner":"INSCRIVA-SE PARA O DIPLOMA DE PREPARA\u00c7\u00c3O F\u00cdSICA NO FUTEBOL","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":true,"texto_cta_banner":"ENTRAR","url_cta_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/product\/diploma-de-preparacao-fisica-no-futebol\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_2":false,"crear_banner_2":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_3":false,"crear_banner_3":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"alineacion_vertical_header":"center"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39958"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39958"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39958\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":113455,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39958\/revisions\/113455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39958"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39958"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39958"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}