{"id":75313,"date":"2020-10-26T09:51:45","date_gmt":"2020-10-26T12:51:45","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=75313"},"modified":"2021-12-01T13:08:30","modified_gmt":"2021-12-01T16:08:30","slug":"neurobiologia-das-decisoes-no-mundo-dos-esportes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/neurobiologia-das-decisoes-no-mundo-dos-esportes\/","title":{"rendered":"NEUROBIOLOGIA DAS DECIS\u00d5ES NO MUNDO DOS ESPORTES"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em 2008, o neurocientista John-Dylan Haynes liderou um conjunto de experi\u00eancias no Centro de Neuroci\u00eancia Computacional de Bernstein, em Berlim com o objetivo de entender um pouco mais sobre os mecanismos do livre arb\u00edtrio nos seres humanos. <\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[232,38,32],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.6.1 - 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O grupo de cientistas utilizou um scanner cerebral para sondar as rea\u00e7\u00f5es cerebrais humanas imediatamente antes de tomar uma decis\u00e3o.<\/p>\n<p>Na pesquisa foi solicitado aos participantes que estivessem dentro de um aparelho de tomografia por resson\u00e2ncia magn\u00e9tica (TEM) com um bot\u00e3o de press\u00e3o em cada m\u00e3o. As instru\u00e7\u00f5es eram simples, deveriam apenas pressionar o bot\u00e3o que quisessem no momento que desejassem. Apenas lhes foi pedido que lembrassem do momento exato em que tinham decidido pression\u00e1-lo. Ap\u00f3s a an\u00e1lise dos dados, os resultados foram surpreendentes, pois foi poss\u00edvel prever com at\u00e9 dez segundos de anteced\u00eancia qual a decis\u00e3o que os participantes tomariam. Seria como se o c\u00e9rebro &#8220;soubesse&#8221; o que iria fazer at\u00e9 dez segundos antes destas pessoas tomarem consci\u00eancia da sua pr\u00f3pria decis\u00e3o. Pesquisas anteriores mostraram que se podia prever as inten\u00e7\u00f5es de algu\u00e9m a partir da sua atividade cerebral, mas nunca tinha sido demonstrado que se poderia prever uma decis\u00e3o a ser tomada no futuro.<\/p>\n<p>E este trabalho nos levou a questionar: ser\u00e1 que \u00e9 realmente necess\u00e1rio estar ciente de uma decis\u00e3o para depois tom\u00e1-la? De acordo com os resultados da equipe de Haynes, a resposta seria n\u00e3o. Nossos atos futuros est\u00e3o determinados sem que tenhamos conhecimento deles. De alguma forma, as a\u00e7\u00f5es s\u00e3o planejadas a um n\u00edvel subconsciente e a nossa consci\u00eancia em rela\u00e7\u00e3o a elas pode servir mais para manter um registro ou refletir a respeito do que para fazer com que aconte\u00e7am. Mesmo assim, as limita\u00e7\u00f5es da experi\u00eancia de Haynes eram \u00f3bvias, pois s\u00f3 se podia escolher entre duas alternativas, com todo o tempo do mundo \u00e0 sua frente, e isso reduziu de forma significativa o leque de op\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis. No entanto, as bases neuronais destes circuitos n\u00e3o demandam mudan\u00e7as em meio a estes cen\u00e1rios mais abertos. Como em um campo de futebol, por exemplo.<\/p>\n<p>Tomamos decis\u00f5es desde o momento em nos levantamos pela manh\u00e3 at\u00e9 a hora em que deitamos \u00e0 noite, e, em cada uma delas se ativa um conjunto de sistemas que trabalham desde a avalia\u00e7\u00e3o das diferentes op\u00e7\u00f5es, seguem com o teste ou sua escolha e, por \u00faltimo, acabam por conduzir a pr\u00f3pria decis\u00e3o ou a\u00e7\u00e3o escolhida. Em alguns casos, quando h\u00e1 tempo dispon\u00edvel, \u00e9 a parte racional de nosso pensamento que entra em jogo, elaborando um conjunto de proje\u00e7\u00f5es a longo prazo sobre o resultado das nossas decis\u00f5es. Contudo, nos momentos em que uma resposta imediata \u00e9 necess\u00e1ria, s\u00e3o as emo\u00e7\u00f5es que apresentam maior relev\u00e2ncia. Mas, sempre sob a influ\u00eancia de muitas vari\u00e1veis, tais como o contexto ou as regras que caracterizam o espa\u00e7o onde nos deslocamos. Se eu tiver a bola aos meus p\u00e9s e dois zagueiros me fecharem, o meu c\u00e9rebro n\u00e3o considerar\u00e1 a possibilidade de agarrar a bola com as minhas m\u00e3os e correr para fora do est\u00e1dio.<\/p>\n<p>Ser\u00e1 que isto significa encontrar melhores alternativas quanto mais tempo pensarmos nelas? N\u00e3o necessariamente&#8230; A raz\u00e3o nem sempre \u00e9 mais s\u00e1bia que a emo\u00e7\u00e3o. Como Jonah Lehrer aborda em seu livro <em>O momento decisivo (How we decide)<\/em>, o cientista Ap Dijksterhuis conduziu uma experi\u00eancia na qual os participantes avaliaram uma cole\u00e7\u00e3o de autom\u00f3veis. O objetivo era decidir pelo melhor, e, para isso, estas pessoas foram informadas sobre as qualidades objetivas de cada um dos modelos expostos. Com todas as informa\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias, metade do grupo teve quatro minutos para pensar tranquilamente sobre qual seria o melhor modelo de autom\u00f3vel, enquanto a outra metade foi entretida com outra atividade e depois solicitado que respondessem, quase sem tempo para pensar, qual seria o modelo de sua escolha. Do grupo que teve tempo para pensar, apenas 25% das pessoas acertaram na escolha do melhor modelo. Agora, e quanto ao grupo que foi guiado pela intui\u00e7\u00e3o? 60%.<\/p>\n<p>Assim, esta \u00e9, sem d\u00favida, uma grande not\u00edcia para os atletas que est\u00e3o expostos \u00e0 necessidade de tomar decis\u00f5es em quest\u00e3o de mil\u00e9simos de segundos. Um drible, um passe ou um remate ao gol podem acabar fazendo a diferen\u00e7a entre se ganhar ou se perder um jogo. E parece que essa parte menos consciente do nosso c\u00e9rebro se comporta relativamente bem quando se trata de tomar decis\u00f5es. Lembrando o pensamento inicial deste artigo: a consci\u00eancia de ter tomado uma decis\u00e3o vem depois de esta decis\u00e3o ter sido tomada. Mas, logicamente, o nosso c\u00e9rebro deve ser treinado para consciente ou inconscientemente, escolher sempre a melhor op\u00e7\u00e3o entre todas as dispon\u00edveis.<\/p>\n<p>Assim, a partir desta premissa surge a import\u00e2ncia dos treinamentos ou das estrat\u00e9gias. Durante um jogo, toda a informa\u00e7\u00e3o relevante n\u00e3o tem o porqu\u00ea de ser procurada conscientemente, mas <em>\u00e9 preciso que esteja ali<\/em> para que nosso c\u00e9rebro tenha acesso a ela. Por exemplo, uma pessoa que nunca treinou futebol n\u00e3o ter\u00e1 este tipo de informa\u00e7\u00e3o armazenada, sobre t\u00e9cnicas deste esporte ou estrat\u00e9gias de jogo. Em vez disso, ao treinar e ganhar experi\u00eancia, o seu c\u00e9rebro criar\u00e1 novas conex\u00f5es que permitir\u00e3o que voc\u00ea tenha acesso \u00e0s informa\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias em quest\u00f5es de segundos. O que devo fazer quando a zaga entra pela minha esquerda? Um drible para a direita. E se meus colegas se espalharem pela outra lateral sem marca\u00e7\u00f5es? Ent\u00e3o \u00e9 ali que deverei mudar a estrat\u00e9gia de jogo. Qualquer atleta poder\u00e1 afirmar que, assim como conduzir um carro, tudo funciona automaticamente quando n\u00e3o se h\u00e1 tempo para pensar. Apesar de ter de escolher entre infinitas formas de agir ou de se mover.<\/p>\n<p>Do mesmo modo, o atleta profissional de p\u00f4quer Michael Binger explica que s\u00f3 conseguiu se tornar um campe\u00e3o nesse jogo quando deixou de se preocupar com a contagem de cartas ou com o c\u00e1lculo de probabilidades e come\u00e7ou a se deixar levar, em parte, pelas suas emo\u00e7\u00f5es e intui\u00e7\u00f5es menos racionais. Lidar com grandes quantidades de informa\u00e7\u00f5es, como poss\u00edveis combina\u00e7\u00f5es de cartas do advers\u00e1rio entre outras estrat\u00e9gias que est\u00e3o por vir, pode levar a um bloqueio, devido ao excesso de informa\u00e7\u00e3o. E isto, por sua vez, pode deixar um atleta sem escolhas ou ainda que ele fa\u00e7a op\u00e7\u00f5es erradas.<\/p>\n<p>Ter a experi\u00eancia de milhares de torneios, como Michael Binger, ou de jogos, como um atleta profissional do futebol, pode ser um diferencial na hora de se deixar levar por um palpite. Porque n\u00e3o se confia no puro acaso, mas sim em deixar o circuito neural atuar mais r\u00e1pido na tomada de decis\u00f5es. Uma intui\u00e7\u00e3o nascida de um c\u00e9rebro bem treinado n\u00e3o significa se lan\u00e7ar ao vazio, mas saber, sem ter um conhecimento pr\u00e9vio, que tomamos a decis\u00e3o correta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Jose Valenzuela<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Dijksterhuis, A. (2006). &#8220;On Making the Right Choice: The Deliberation-Without-Attention Effect&#8221;. Science. 311(5763): 1005\u20131007.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Lehrer, Jonah (2011), <em>C\u00f3mo decidimos<\/em>, Barcelona: Paid\u00f3s.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Soon, Chun &amp; Brass, Marcel &amp; Heinze, Hans-Jochen &amp; Haynes, John-Dylan. (2008). Unconscious determinants of free decisions in the human brain. <em>Nature neuroscience<\/em>. 11. 543-5. 10.1038\/nn.2112.<\/p>\n"}],"colaboradores":false,"cta_titulo_top":"","cta_boton_top":"","cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":"","activar_banner_1":false,"banner_1":false,"activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"activar_nuevos_banners":true,"mostrar_banner_1":true,"crear_banner_1":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":true,"asignar_imagen_unica_para_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/9bd242e4-fondo-02-4.png","mostrar_titulo_banner":true,"titulo_para_banner":"INSCRIVA-SE PARA O CERTIFICADO EM NEUROBIOLOGIA E RENDIMENTO ESPORTIVO","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":true,"texto_cta_banner":"ENTRAR","url_cta_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/product\/certificado-neurobiologia-rendimento-esportivo\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_2":false,"crear_banner_2":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_3":false,"crear_banner_3":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"alineacion_vertical_header":"center"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75313"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75313"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75313\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111956,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75313\/revisions\/111956"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}