{"id":83716,"date":"2021-01-22T15:04:09","date_gmt":"2021-01-22T18:04:09","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=83716"},"modified":"2021-12-02T11:15:29","modified_gmt":"2021-12-02T14:15:29","slug":"a-repeticao-de-situacoes-de-exigencia-maxima-nos-esportes-de-equipe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/a-repeticao-de-situacoes-de-exigencia-maxima-nos-esportes-de-equipe\/","title":{"rendered":"A repeti\u00e7\u00e3o de situa\u00e7\u00f5es de exig\u00eancia m\u00e1xima nos esportes de equipe"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>E se a situa\u00e7\u00e3o de extrema exig\u00eancia se repetisse mais de uma vez? 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Enquanto fal\u00e1vamos sobre rotatividade no esporte com substitui\u00e7\u00f5es ilimitadas, fadiga entre outros temas que tendem a surgir nestas reuni\u00f5es improvisadas, apareceu a seguinte d\u00favida no comit\u00ea: E se a situa\u00e7\u00e3o de extrema exig\u00eancia se repetisse mais de uma vez? Ao nos questionarmos sobre isso, voltamos nossa total aten\u00e7\u00e3o para este tema. A princ\u00edpio, n\u00e3o foi bem especificado, pois, se uma situa\u00e7\u00e3o \u00e9 de exig\u00eancia m\u00e1xima, s\u00f3 poderia haver uma: a m\u00e1xima, que, por sinal, n\u00e3o pode se repetir, por\u00e9m este tema ocupou uma grande parte dos nossos dias. Antes de continuar, fomos obrigados a definir o que vem a ser uma situa\u00e7\u00e3o de m\u00e1xima exig\u00eancia e como ela acontece.<\/strong><\/p>\n<h2>Situa\u00e7\u00f5es de exig\u00eancia m\u00e1xima<\/h2>\n<p><strong>A situa\u00e7\u00e3o de exig\u00eancia m\u00e1xima \u00e9, em poucas palavras, o momento de um jogo ou sess\u00e3o de treinamento, onde o atleta acumula uma determinada quantidade de medidores, repeti\u00e7\u00f5es e cargas mais extremas, por um certo per\u00edodo de tempo, em uma determinada vari\u00e1vel EPTS registrada, tamb\u00e9m conhecida como GPS. Esta \u00e9 uma vis\u00e3o extremamente rudimentar, uma vez que \u00e9 necess\u00e1rio considerar outras vari\u00e1veis como as t\u00e1ticas, mentais ou emocionais, que influenciam a determina\u00e7\u00e3o da situa\u00e7\u00e3o mais exigente de todas, mas, para efeitos da nossa explica\u00e7\u00e3o, \u00e9 melhor manter uma defini\u00e7\u00e3o simples.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Poder\u00edamos citar um exemplo: uma fam\u00edlia resolve fazer uma viagem de f\u00e9rias com uma dura\u00e7\u00e3o de 8 horas, dentro deste per\u00edodo, tiveram curiosidade em saber em que hora exatamente percorreram a maior dist\u00e2ncia. H\u00e1 duas maneiras de chegar a esta resposta:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Uma primeira op\u00e7\u00e3o seria dividir estas oito horas em oito janelas de uma hora e verificar o GPS ou o hod\u00f4metro para saber qual a dist\u00e2ncia percorrida em cada hora. Denominamos esta op\u00e7\u00e3o janelas de longitude fixa. Este sistema nos mostra a hora exata em que o carro percorreu a maior dist\u00e2ncia, por\u00e9m, h\u00e1 um problema. Os sessenta minutos em que o carro percorreu a maior dist\u00e2ncia poderiam ter ocorrido em um per\u00edodo dividido em duas janelas tempor\u00e1rias paralelas.<\/strong><\/li>\n<li><strong>J\u00e1 a segunda op\u00e7\u00e3o parece resolver o problema mencionado acima. Uma vez que a fam\u00edlia tenha viajado durante uma hora, considere a dist\u00e2ncia percorrida. Quando tiver viajado durante uma hora e um minuto, considere a dist\u00e2ncia percorrida nos sessenta minutos anteriores, ao alcan\u00e7ar uma hora e dois minutos, a mesma situa\u00e7\u00e3o e assim sucessivamente at\u00e9 chegar ao seu destino. Este sistema informa o minuto exato em que voc\u00ea acabou de percorrer a maior dist\u00e2ncia em uma hora, ou seja, a situa\u00e7\u00e3o de m\u00e1xima exig\u00eancia para o ve\u00edculo da fam\u00edlia. Denominamos esta op\u00e7\u00e3o janelas m\u00f3veis ou o m\u00e9todo de m\u00e9dia m\u00f3vel.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":83658,"id":83658,"title":"FIGURA_1_ENGLISH","filename":"9d5347b3-figura_1_english.jpg","filesize":0,"url":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/9d5347b3-figura_1_english.jpg","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/a-repeticao-de-situacoes-de-exigencia-maxima-nos-esportes-de-equipe\/figura_1_english-2\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"figura_1_english-2","status":"inherit","uploaded_to":83716,"date":"2021-01-22 11:53:47","modified":"2021-01-22 18:04:10","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1249,"height":1473,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/9d5347b3-figura_1_english-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/9d5347b3-figura_1_english-254x300.jpg","medium-width":254,"medium-height":300,"medium_large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/9d5347b3-figura_1_english-768x906.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":906,"large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/9d5347b3-figura_1_english-868x1024.jpg","large-width":868,"large-height":1024,"1536x1536":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/9d5347b3-figura_1_english.jpg","1536x1536-width":1249,"1536x1536-height":1473,"2048x2048":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/9d5347b3-figura_1_english.jpg","2048x2048-width":1249,"2048x2048-height":1473}},"epigrafe":"Exemplo com janelas de longitude fixa (de 8:00 h a 9:00 h e de 9:00 h a 10:00 h) e janelas m\u00f3veis (de 8:00 h a 9:00 h, de 8:01 h a 9:01 h e de 8:02 h a 9:02 h)."},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<p><strong>Assim, j\u00e1 sab\u00edamos quais as situa\u00e7\u00f5es de m\u00e1xima exig\u00eancia, mas precis\u00e1vamos saber com que frequ\u00eancia elas se repetiam. E foi neste momento que surgiu a ideia de que ela estaria diretamente relacionada a situa\u00e7\u00f5es de repeti\u00e7\u00e3o: os codificadores lineares utilizados em academias para o treinamento de for\u00e7a baseado na velocidade.<\/strong><\/p>\n<h2>Codificadores lineares e treinamento de for\u00e7a com base na velocidade<\/h2>\n<p><strong>Os codificadores lineares s\u00e3o sensores utilizados para medir com precis\u00e3o a velocidade em que um peso, aparelho ou uma barra de academia se move. Estes sensores nos permitem acrescentar uma vari\u00e1vel ao treinamento de for\u00e7a: velocidade de execu\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>A seguir apresentamos um exemplo de como eles funcionam: O treinador de um corredor de obst\u00e1culos pretende planejar uma s\u00e9rie de agachamentos onde seu atleta possa trabalhar sempre a uma velocidade m\u00e1xima de execu\u00e7\u00e3o do movimento, e, quando essa velocidade em um determinado momento diminui devido \u00e0 fadiga, o atleta para porque n\u00e3o est\u00e1 mais trabalhando no limite planejado para aquele dia. Para fazer isso, conecta um codificador \u00e0 barra de peso utilizada pelo atleta, onde uma tela exibir\u00e1 cada repeti\u00e7\u00e3o em tempo real assim como sua velocidade. Na terceira repeti\u00e7\u00e3o, o atleta age na velocidade m\u00e1xima, mas vai diminuindo gradativamente. Neste momento, o treinador decide que, quando o atleta diminuir sua velocidade para abaixo de 90% da repeti\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida, far\u00e1 um sinal para ele parar. Isto acontece na oitava repeti\u00e7\u00e3o e o programa que exibe a velocidade do atleta em tempo real alerta que a velocidade diminuiu para abaixo de 90% da sua melhor repeti\u00e7\u00e3o daquela s\u00e9rie, ent\u00e3o o treinador sinaliza para seu atleta parar. Este \u00e9 um exemplo de como um codificador linear e velocidade podem ser usados em um treinamento de for\u00e7a.<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/L9e7Rame8zg\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Velocidade de cada repeti\u00e7\u00e3o de um agachamento dividido, onde n\u00e3o h\u00e1 um limiar calculado, por\u00e9m, conseguimos ver a velocidade de cada repeti\u00e7\u00e3o.<\/em><\/p>\n<p><strong>A ideia de alguns preparadores f\u00edsicos de usar codificadores poderia ser usada em um jogo, para a an\u00e1lise de dados EPTS e da quantidade de situa\u00e7\u00f5es que se repetem? Na verdade, h\u00e1 muitas analogias:<\/strong><\/p>\n<p><strong>REPETI\u00c7\u00d5ES DE UM AGACHAMENTO ACIMA DE 90% DA VELOCIDADE M\u00c1XIMA PARA ESSA S\u00c9RIE<\/strong><\/p>\n<p><strong>=<\/strong><\/p>\n<p><strong>REPETI\u00c7\u00d5ES DE UMA SITUA\u00c7\u00c3O DE UM MINUTO ACIMA DE 90% DA SITUA\u00c7\u00c3O DE M\u00c1XIMA EXIG\u00caNCIA NESSE JOGO<\/strong><\/p>\n<p><strong>Portanto, se pud\u00e9ssemos imitar um codificador para ter a possibilidade de ver todas aquelas situa\u00e7\u00f5es que quer\u00edamos, dentro de nossa faixa de intensidade escolhida, ent\u00e3o poder\u00edamos quantificar o conceito de repeti\u00e7\u00e3o de situa\u00e7\u00f5es.<\/strong><\/p>\n<h2>Um codificador de situa\u00e7\u00f5es de treinamento<\/h2>\n<p><strong>O teste mais simples foi procurar qualquer sess\u00e3o de treinamento, utilizar os medidores com uma abrang\u00eancia acima de 18 km\/h, encontrar a janela de um minuto com a maior quantidade destes medidores e em seguida procurar todas aquelas janelas que estavam acima da porcentagem definida (em nosso exemplo, 80%).<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":83664,"id":83664,"title":"FIGURA_3","filename":"a5fee6df-figura_3.jpg","filesize":0,"url":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/a5fee6df-figura_3.jpg","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/a-repeticao-de-situacoes-de-exigencia-maxima-nos-esportes-de-equipe\/figura_3-2\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"figura_3-2","status":"inherit","uploaded_to":83716,"date":"2021-01-22 11:57:41","modified":"2021-01-22 18:04:10","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":2041,"height":832,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/a5fee6df-figura_3-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/a5fee6df-figura_3-300x122.jpg","medium-width":300,"medium-height":122,"medium_large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/a5fee6df-figura_3-768x313.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":313,"large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/a5fee6df-figura_3-1024x417.jpg","large-width":1024,"large-height":417,"1536x1536":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/a5fee6df-figura_3.jpg","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":626,"2048x2048":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/a5fee6df-figura_3.jpg","2048x2048-width":2041,"2048x2048-height":832}},"epigrafe":"Codificador espec\u00edfico para jogo de futebol: em vermelho, cada barra \u00e9 a dist\u00e2ncia acumulada cada vez que o sensor EPTS do atleta armazena uma medi\u00e7\u00e3o (o eixo direito mostra as unidades em metros); em azul, a m\u00e9dia m\u00f3vel dos \u00faltimos 60 segundos (o eixo esquerdo mostra as unidades em metros percorridos a cada minuto) e em amarelo todas as situa\u00e7\u00f5es acima de 80% da situa\u00e7\u00e3o de m\u00e1xima exig\u00eancia (neste caso, a quinta situa\u00e7\u00e3o)."},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<h2>Um codificador para situa\u00e7\u00f5es de partidas m\u00faltiplas de futebol<\/h2>\n<p><strong>Imagine poder saber a dist\u00e2ncia percorrida por um atleta profissional de futebol exatamente no minuto de m\u00e1xima exig\u00eancia de um jogo durante uma temporada completa. Poder\u00edamos analisar todos os jogos para visualizar as situa\u00e7\u00f5es que ocorrem acima de 90\/80\/70% desse valor m\u00e1ximo que registramos para o atleta. A ideia seria a mesma que utilizar um codificador linear e um limiar de velocidade, aplicados em uma situa\u00e7\u00e3o de m\u00e1xima exig\u00eancia e ao nosso limiar escolhido. Podemos encontrar este conte\u00fado publicado nas Notas Cient\u00edficas (Illa, Fern\u00e1ndez, Tarrag\u00f3, et\u00a0al., 2020) da revista <em>Apunts<\/em>.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Em resumo:\u00a0<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Procuramos o valor da situa\u00e7\u00e3o de m\u00e1xima exig\u00eancia para diferentes vari\u00e1veis de um atleta em diferentes jogos competitivos e, para isso, foram escolhidas as tr\u00eas situa\u00e7\u00f5es mais exigentes dos 12 jogos analisados onde calculamos uma m\u00e9dia (para moderar este 100% e torn\u00e1-lo mais real, caso ocorresse uma situa\u00e7\u00e3o totalmente fora do contexto de um jogo normal).<\/strong><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Todos os jogos foram analisados novamente, procurando as janelas de um minuto que estavam acima de 80% e 90% do valor m\u00e1ximo que calculamos para o atleta.<\/strong><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><strong>Foi calculada uma m\u00e9dia de situa\u00e7\u00f5es por jogo.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":83670,"id":83670,"title":"FIGURA_4","filename":"87d824f1-figura_4.jpg","filesize":0,"url":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/87d824f1-figura_4.jpg","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/a-repeticao-de-situacoes-de-exigencia-maxima-nos-esportes-de-equipe\/figura_4-2\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"figura_4-2","status":"inherit","uploaded_to":83716,"date":"2021-01-22 11:58:50","modified":"2021-01-22 18:04:10","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":749,"height":1273,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/87d824f1-figura_4-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/87d824f1-figura_4-177x300.jpg","medium-width":177,"medium-height":300,"medium_large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/87d824f1-figura_4.jpg","medium_large-width":749,"medium_large-height":1273,"large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/87d824f1-figura_4-602x1024.jpg","large-width":602,"large-height":1024,"1536x1536":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/87d824f1-figura_4.jpg","1536x1536-width":749,"1536x1536-height":1273,"2048x2048":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/87d824f1-figura_4.jpg","2048x2048-width":749,"2048x2048-height":1273}},"epigrafe":"An\u00e1lise de 12 jogos, onde preto significa a m\u00e9dia m\u00f3vel e as cores azul e vermelho as situa\u00e7\u00f5es de alta e extrema exig\u00eancia, respectivamente. Os limiares se basearam nas tr\u00eas situa\u00e7\u00f5es mais exigentes registradas."},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<p><strong>Na sala de Palau t\u00ednhamos uma ligeira impress\u00e3o de que o codificador de situa\u00e7\u00f5es poderia funcionar. Foi ent\u00e3o que percebemos a necessidade de nomear estas situa\u00e7\u00f5es, pois n\u00e3o eram situa\u00e7\u00f5es de exig\u00eancia m\u00e1xima, e sim situa\u00e7\u00f5es de exig\u00eancia m\u00e1xima ou extrema. A ideia chamou a aten\u00e7\u00e3o de Xavi Reche, Joan Ramon Tarrag\u00f3 e Gerard Carmona. Eles descobriram uma nova forma de analisar determinadas situa\u00e7\u00f5es nos esportes de equipe. J\u00e1 n\u00e3o nos limit\u00e1vamos apenas em analisar uma situa\u00e7\u00e3o de jogo, uma sess\u00e3o de treinamento ou posi\u00e7\u00f5es de jogo, e sim, pod\u00edamos ir muito mais al\u00e9m, analisando repeti\u00e7\u00f5es, intensidade, tempo entre estas situa\u00e7\u00f5es, superposi\u00e7\u00e3o entre vari\u00e1veis etc.<\/strong><\/p>\n<h2>Um codificador para uma temporada completa<\/h2>\n<p><strong>O passo final era visualizar a repeti\u00e7\u00e3o destas situa\u00e7\u00f5es em treinamentos e jogos. E agora j\u00e1 era poss\u00edvel responder \u00e0 pergunta: Quantas situa\u00e7\u00f5es de alta e extrema exig\u00eancia em dist\u00e2ncias a alta velocidade ocorrem para MD-2 em nossa equipe? O conceito se torna mais complexo \u00e0 medida que o n\u00edvel das perguntas evolui, mas a ideia b\u00e1sica de fundamento permanece a mesma: um atleta apresenta um valor de 100% medido nas tr\u00eas situa\u00e7\u00f5es de extrema exig\u00eancia registradas em jogos, para assim analisar treinamentos e jogos e visualizar quantas situa\u00e7\u00f5es acima de 80% e 90% do seu valor m\u00e1ximo podemos encontrar. O artigo que sugere uma resposta a esta pergunta est\u00e1 publicado em Frontiers (Illa, Fern\u00e1ndez, Reche, et\u00a0al., 2020).<\/strong><\/p>\n"},{"acf_fc_layout":"imagen_apaisada","imagen_apaisada":{"ID":83676,"id":83676,"title":"FIGURA_5","filename":"549bc3ef-figura_5.jpg","filesize":0,"url":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/549bc3ef-figura_5.jpg","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/a-repeticao-de-situacoes-de-exigencia-maxima-nos-esportes-de-equipe\/figura_5-2\/","alt":"","author":"33","description":"","caption":"","name":"figura_5-2","status":"inherit","uploaded_to":83716,"date":"2021-01-22 12:00:57","modified":"2021-01-22 18:04:10","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":2717,"height":556,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/549bc3ef-figura_5-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/549bc3ef-figura_5-300x61.jpg","medium-width":300,"medium-height":61,"medium_large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/549bc3ef-figura_5-768x157.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":157,"large":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/549bc3ef-figura_5-1024x210.jpg","large-width":1024,"large-height":210,"1536x1536":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/549bc3ef-figura_5.jpg","1536x1536-width":1536,"1536x1536-height":314,"2048x2048":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/549bc3ef-figura_5.jpg","2048x2048-width":2048,"2048x2048-height":419}},"epigrafe":"Resposta \u00e0 pergunta anterior: encontramos em m\u00e9dia uma situa\u00e7\u00e3o e pode ser que, em determinados exerc\u00edcios para alguns atletas em espec\u00edfico tem duas. Temos a impress\u00e3o de que a MD-2 \u00e9 uma sess\u00e3o de treinamento em que h\u00e1 mais situa\u00e7\u00f5es de dist\u00e2ncia a alta velocidade, mais do que em um jogo."},{"acf_fc_layout":"bloque_de_texto","bloque_de_texto":"<p><strong>Assim, s\u00f3 agora se tornou poss\u00edvel analisar a repeti\u00e7\u00e3o de situa\u00e7\u00f5es. E tentamos imaginar at\u00e9 onde estas concep\u00e7\u00f5es podem chegar, deixando as seguintes perguntas: ser\u00e1 poss\u00edvel identificar quanto tempo levar\u00e1 entre uma situa\u00e7\u00e3o e outra para confrontar com as garantias adequadas? A maioria das situa\u00e7\u00f5es acontecem no in\u00edcio ou no final de um jogo? \u00c9 aconselh\u00e1vel substituir um atleta ap\u00f3s ter realizado X situa\u00e7\u00f5es? Os gols podem ser marcados durante estas situa\u00e7\u00f5es pr\u00f3ximas do valor m\u00e1ximo? \u00c9 claro que ainda ser\u00e3o necess\u00e1rias muitas pesquisas nesta \u00e1rea para podermos responder a estas e outras perguntas que com certeza vir\u00e3o \u00e0 tona.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Daniel Fernandez\u00a0Ravent\u00f3s y Jordi Illa<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Refer\u00eancias<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Illa, J., Fern\u00e1ndez, D., Reche, X., Carmona, G., &amp; Tarrag\u00f3, J. R. (2020). Quantification of an-Elite Futsal Team\u2019s Microcycle External Load by Using the Repetition of High and Very High Demanding Scenarios. <em>Frontiers in Psychology<\/em>, <em>11<\/em>. https:\/\/doi.org\/10.3389\/fpsyg.2020.577624<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Illa, J., Fern\u00e1ndez, D., Tarrag\u00f3, J. R., &amp; Reche, X. (2020). Most Demanding Passages in Elite Futsal: An Isolated or a Repeat Situation? <em>Apunts: Educaci\u00f3n F\u00edsica y Deportes<\/em>, <em>142<\/em>, 80-84.<\/p>\n"}],"colaboradores":false,"cta_boton_top":"","cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":"","activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"activar_nuevos_banners":true,"activar_banner_1":false,"banner_1":false,"mostrar_banner_1":true,"crear_banner_1":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":true,"asignar_imagen_unica_para_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/400004aa-fondo-01-.png","mostrar_titulo_banner":true,"titulo_para_banner":"INSCRIVA-SE PARA O CERTIFICADO EM TREINAMENTO DE ESPORTES COLETIVOS","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":true,"texto_cta_banner":"ENTRAR","url_cta_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/product\/certificado-em-treinamento-de-esportes-coletivos\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_2":false,"crear_banner_2":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_3":false,"crear_banner_3":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"alineacion_vertical_header":"center","cta_titulo_top":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83716"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=83716"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83716\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112270,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/83716\/revisions\/112270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=83716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=83716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=83716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}