{"id":88795,"date":"2021-04-09T18:02:54","date_gmt":"2021-04-09T21:02:54","guid":{"rendered":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/?p=88795"},"modified":"2021-12-13T13:02:06","modified_gmt":"2021-12-13T16:02:06","slug":"a-especializacao-precoce-de-atletas-e-a-sindrome-do-esgotamento-profissional-burnout-uma-relacao-perigosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/a-especializacao-precoce-de-atletas-e-a-sindrome-do-esgotamento-profissional-burnout-uma-relacao-perigosa\/","title":{"rendered":"A especializa\u00e7\u00e3o precoce de atletas e a s\u00edndrome do esgotamento profissional (Burnout). 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Apesar destas vantagens aparentes, algumas pesquisas sugerem que a especializa\u00e7\u00e3o precoce n\u00e3o leva a terem vantagens competitivas sobre os atletas que praticam muitas modalidades de esportes simultaneamente.<sup> 1,2<\/sup> A especializa\u00e7\u00e3o precoce pode at\u00e9 conduzir a riscos maiores de abandono ou esgotamento profissional (S\u00edndrome de Burnout).<sup>3<\/sup> Burnout \u00e9 geralmente definida como uma s\u00edndrome cognitivo-afetiva, caracterizada por um estado de fadiga emocional e f\u00edsica, pela perda de desempenho esportivo e pela redu\u00e7\u00e3o da percep\u00e7\u00e3o da capacidade de alcan\u00e7ar o sucesso na tarefa programada.<sup>4<\/sup> Este esgotamento \u00e9 caracterizado pela falta de energia f\u00edsica e\/ou mental para realizar as atividades esportivas no n\u00edvel normal do atleta, perda de desempenho representada pela diminui\u00e7\u00e3o da paix\u00e3o e do desejo dos atletas em seguirem melhorando e a redu\u00e7\u00e3o da sensa\u00e7\u00e3o de sucesso que \u00e9 caracterizada pela percep\u00e7\u00e3o negativa dos atletas sobre seu pr\u00f3prio desempenho para alcan\u00e7ar um bom resultado.<sup>5<\/sup><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Em uma recente publica\u00e7\u00e3o<sup>6<\/sup> foram analisadas todas as pesquisas feitas at\u00e9 agora com o objetivo de estudar o n\u00edvel de Burnout em atletas jovens que se especializaram muito cedo em um \u00fanico esporte em compara\u00e7\u00e3o com aqueles atletas que praticam v\u00e1rias especialidades ao mesmo tempo. As conclus\u00f5es se fundamentam na checagem de 8 artigos de pesquisas que tiveram que atender aos seguintes crit\u00e9rios: publicados em ingl\u00eas; que Burnout fosse medida mediante question\u00e1rio de Burnout para atletas (ABQ) e os participantes tinham que ser atletas com idade entre 12 e 19 anos. Al\u00e9m disso, os atletas tinham que ser precisamente classificados como atletas especializados ou n\u00e3o, de acordo com crit\u00e9rios objetivos. No total, 1429 atletas (825 meninos e 529 meninas) com idade m\u00e9dia 15,29 anos (faixa de 12,5 a 17,2) atletas de basquete (n=462), futebol (n=368), nata\u00e7\u00e3o (n=366), atletismo (n=70), v\u00f4lei (n=33), t\u00eanis (n=11) e jud\u00f4 (n=4) foram analisados. Em duas dessas atividades, o esporte praticado pelos jovens n\u00e3o foi especificado (n=119). Os atletas selecionados pertenciam a academias esportivas regionais e nacionais e, em cinco das pesquisas, inclusive, os atletas pertenciam \u00e0 academias de excel\u00eancia.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Os resultados das revis\u00f5es sugerem conclus\u00f5es extraordin\u00e1rias:<\/strong><\/p>\n<ol style=\"text-align: left;\">\n<li><strong>Os atletas que se especializaram em um \u00fanico esporte apresentaram \u00edndices superiores de Burnout se comparados com aqueles que praticavam v\u00e1rias especialidades ao mesmo tempo.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Os atletas especializados tiveram uma percep\u00e7\u00e3o pessoal de suas pr\u00f3prias capacidades para alcan\u00e7ar o sucesso bem inferior aos atletas que praticavam v\u00e1rios esportes: 1,64 vs. 2,51 (p&lt;0,01) (com uma escala de 1 a 5).<\/strong><\/li>\n<li><strong>A perda de desempenho tamb\u00e9m foi pior para atletas especializados se compararmos com atletas que praticam diferentes esportes (1,82 vs. 1,40) (p&lt;0,01).<\/strong><\/li>\n<li><strong>Finalmente, os atletas especializados em um \u00fanico esporte apresentaram \u00edndices mais elevados de cansa\u00e7o f\u00edsico e psicol\u00f3gico se comparado aos atletas que praticam diferentes esportes: 2,44 vs. 1,99 (p&lt;0,01).<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Para concluir, a especializa\u00e7\u00e3o esportiva na adolesc\u00eancia pode estar associada a \u00edndices elevados de Burnout nas dimens\u00f5es de fadiga f\u00edsica e psicol\u00f3gica, perda de desempenho e percep\u00e7\u00e3o pessoal de sucesso. Recomendamos evitar a especializa\u00e7\u00e3o excessiva durante a adolesc\u00eancia, pois pode reduzir os riscos e a gravidade da S\u00edndrome de Burnout. Parece fazer muito sentido, portanto, apostar em programas mais amplos e variados de desenvolvimento de talentos que permitam n\u00e3o apenas a melhoria dos jovens, mas tamb\u00e9m seu aproveitamento neste processo. Vale lembrar que pouqu\u00edssimos jovens atletas que praticam algum tipo de esporte alcan\u00e7ar\u00e3o o alto n\u00edvel de rendimento. Por este motivo as experi\u00eancias vividas em todo este processo devem ser educativas.<\/strong><\/p>\n<p><em>Carlos Lago Pe\u00f1as<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Refer\u00eancias:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><sup>1<\/sup> Feeley BT, Agel J, LaPrade RF. When is it too early for single sport specialization? Am J Sports Med. 2016;44(1):234-241.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><sup>2 <\/sup>Brenner JS. Sports specialization and intensive training in young athletes. Pediatrics. 2016;138(3).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><sup>3 <\/sup>DiFiori JP, Brenner JS, Comstock D, et al. Debunking early single sport specialisation and reshaping the youth sport experience: an NBA perspective. Br J Sports Med. 2017;51:142-143.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><sup>4 <\/sup>Raedeke TD, Smith AL. Development and preliminary validation of an athlete burnout measure. J Sport Exerc Psychol. 2001;23(4): 281-306.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><sup>5 <\/sup>Gustafsson H, DeFreese JD, Madigan DJ. Athlete burnout: review and recommendations. Curr Opin Psychol. 2017;16:109-113.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><sup>6 <\/sup>Giusti NE, Carder, SL, Vopat, L, et al. Comparing burnout in sport-specialing versus sport-sampling adolescent athletes. A systematic review and meta-analysis. Orthop J Sports Med 2010; 8(3).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n"}],"colaboradores":false,"cta_boton_top":"","cta_url_top":"","cta_titulo_footer":"","cta_subtitulo_footer":"","cta_boton_footer":"","cta_url_footer":"","activar_banner_2":false,"banner_2":false,"activar_banner_3":false,"banner_3":false,"activar_nuevos_banners":true,"activar_banner_1":false,"banner_1":false,"mostrar_banner_1":true,"crear_banner_1":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":true,"asignar_imagen_unica_para_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/c71352fe-fondo-14-1-5.png","mostrar_titulo_banner":true,"titulo_para_banner":"INSCRIVA-SE PARA O CERTIFICADO EM PSICOLOGIA DO ESPORTE PARA O DESENVOLVIMENTO DE ATLETAS\t","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":true,"texto_cta_banner":"ENTRAR","url_cta_banner":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/product\/certificado-em-psicologia-do-esporte-para-o-desenvolvimento-de-atletas\/?utm_source=ads_banner&utm_medium=content&utm_campaign=notas","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_2":false,"crear_banner_2":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"mostrar_banner_3":false,"crear_banner_3":{"utilizar_imagen_unica_para_banner":false,"asignar_imagen_unica_para_banner":false,"mostrar_titulo_banner":false,"titulo_para_banner":"","mostrar_subtitulo_banner":false,"subtitulo_del_banner":"","mostrar_cta_banner":false,"texto_cta_banner":"","url_cta_banner":"","fondo_de_color_banner":"","fondo_de_imagen_banner":false,"mostrar_imagen_izquierda_banner":false,"asignar_imagen_izquierda_banner":false},"alineacion_vertical_header":"center","cta_titulo_top":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88795"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88795"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88795\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":113892,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88795\/revisions\/113892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88795"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88795"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barcainnovationhub.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88795"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}