“No esporte não paro de aprender e não pretendo deixar de fazê-lo, pois quero continuar ligado a ele por toda a minha vida”
O encontro Sports Tomorrow, no Barça Innovation Hub, foi inaugurado por Pau Gasol.
O encontro Sports Tomorrow, no Barça Innovation Hub, foi inaugurado por Pau Gasol.
Garantir uma recuperação adequada entre as sessões e também entre os diferentes exercícios de uma mesma sessão é fundamental para maximizar as adaptações dos treinamentos.
Durante os Jogos Olímpicos do México em 1968 foram realizados testes de hipoventilação antes e depois dos treinamentos em lugares com maior altitude.
Para um bom planejamento de programas de treinamentos é necessário a manipulação de variáveis, tais como escolhas de exercícios, volumes e intensidades, velocidade dos movimentos, intervalos de descanso e a duração dessas repetitividades.
O objetivo mais importante dos treinamentos possivelmente é colaborar no desenvolvimento das habilidades e condutas que possam contribuir para um melhor desempenho dos atletas durante as competições.
Um dos debates mais frequentes entre os agentes esportivos que se dedicam à formação de talentos, está relacionado com a conveniência ou não de uma especialização precoce por parte de jovens atletas.
As crenças dos atletas podem se confrontarem com a evidência científica que geralmente sustenta as rotinas de interferência do corpo técnico.
Muitas vezes, os atletas enfrentam condições meteorológicas inadequadas nos campeonatos. O calor é um dos que mais gera preocupações aos técnicos e atletas.
Monitorar e quantificar a infinidade de fatores internos e externos associados ao desempenho, permitirá um conhecimento mais profundo das adaptações no treinamento e, com base nelas, realizar os ajustes necessários em função do estado dos atletas.
A teoria de redes aplicada no futebol é simplesmente um método a mais para se obter informações adicionais sobre uma partida de futebol.