Motivació del jugador davant de situacions difícils
Olímpic de Roma. Any 2009. Manchester United i FC Barcelona es preparen per enfrontar-se en la final de la Champions League.
Olímpic de Roma. Any 2009. Manchester United i FC Barcelona es preparen per enfrontar-se en la final de la Champions League.
Existeixen multitud de suplements per millorar el rendiment esportiu. Tanmateix, tan sols alguns tenen suficient evidència científica que sostingui la seva eficàcia.
El jugador de futbol professional té unes característiques fisiològiques particulars que li permeten córrer una mitjana de 10-12 km per partit i ser capaç a més a més d’accelerar fins a aconseguir velocitats de més de 30 km/h des de situacions quasi estàtiques.
La lesió dels isquiosurals és la lesió muscular més freqüent en esports que requereixen velocitats elevades, com el futbol, el rugbi o el futbol americà.
L’objectiu de la pretemporada en el futbol d’elit és divers. Es tracta de fer proves, “mesurar les forces amb altres equips” i desenvolupar les capacitats físiques dels jugadors per preparar-los tan bé com es pugui per a les demandes de la temporada.
Els problemes d’espatlla són bastant comuns, experimentant dolor el 30% de les persones en aquesta regió anatòmica en algun moment de la seva vida.
Els esportistes s’enfronten sovint a condicions meteorològiques adverses en les seves competicions. Un dels factors que més preocupa entrenadors i esportistes és la calor.
Monitorar i quantificar la plètora de factors interns i externs associats al rendiment ens permetrà conèixer millor les adaptacions a l’entrenament i, d’acord amb elles, realitzar els ajustaments d’acord amb l’estat dels jugadors.
Les lesions musculars són una de les principals preocupacions en el món del futbol. Per això, el disseny d’estratègies preventives de les lesions musculars és fonamental.
L’apogeu de la dona a l’esport ja fa anys que va començar, s’està assentant i s’espera que continuï mostrant un creixement a tots els nivells. A la ciència li correspon donar resposta a l’especificitat necessària a aplicar, per optimitzar el seu rendiment.