El poder que la nostàlgia exerceix en nosaltres és innegable. Es tracta d’un mecanisme de defensa extraordinari, fruit de la nostra pròpia evolució i de la increïble màquina del temps que tenim al nostre cap, el cervell.
L’entrenador també és un esportista. En l’elit forma part de l’espectacle i experimenta la pressió com els jugadors, mentre que en altres categories, si s’encarrega d’esportistes joves, la seva funció potser no és més complicada, però sí que és més especial, perquè l’aprenentatge de molts d’ells dependrà del seu acompliment i pot marcar-los per a bé o per a mal durant la resta de tota la seva carrera.
L’artista multimèdia Phil Hansen ha explicat en una xerrada TED com ha arribat a desenvolupar una obra que ha estat àmpliament reconeguda i resulta sorprenent per al públic per les tècniques que empra. La seva creativitat, segons explica, es deu exclusivament a les seves limitacions.
Ansietat i estrès són dos termes als que per desgràcia ens estem acostumant massa en els últims temps.
Atenció és la capacitat de percebre correctament els estímuls de l’entorn. Posant l’exemple d’un partit de futbol, aquests estímuls són múltiples i variats.
L’any 1968, Dick Fosbury va sorprendre al món amb una nova tècnica de salt d’alçada en els Jocs Olímpics de Mèxic.
En els últims 15 anys s’ha produït un notable increment en l’especialització esportiva primerenca dels nens i joves.
Un dels grans objectius de tots aquells agents que participen en l’esport d’alt nivell és entendre quins aspectes permeten arribar a l’èxit.
Els entrenadors solen saber molt del seu esport i dominen molt bé com ajudar els seus esportistes a ser millors.