El metavers està en boca de tots. Les grans marques no han esperat per començar les seves proves i el món de l'esport ha fet ja els seus primers passos.
El metavers està en boca de tots. Les grans marques no han esperat per començar les seves proves i el món de l'esport ha fet ja els seus primers passos.
Tradicionalment, els esports femenins han estat deixats de banda en comparació amb els esports masculins. Com pot la visibilitat ajudar a atreure més espectadors? Estan millorant els números?
Efectes té l’exercici: van des de l’augment de la motivació, de la força de voluntat i del control emocional fins a la millora de memòria, l’atenció i l’aprenentatge.
És evident que el moviment ens fa més feliços i ens genera benestar.
Parlarem ara dels dos aspectes que podríem aprofitar en la pausa, convertint aquesta debilitat en fortalesa.
En tots els sectors econòmics s’ha trigat a acceptar la llarga aturada que suposen les quarantenes.
L’entrenador Lluís Cortés i els seus preparadors físics, Berta Carles i Jacob González, han organitzat els entrenaments que es realitzaran mentre duri aquest parèntesi com si fossin una competició.
Com podem mantenir la salut mentre estem confinats? Hi ha moltes petites accions per propiciar la salutogènesi.
L’osteoporosi és una malaltia recurrent a partir de certa edat, que es presenta amb baixos nivells de densitat (DMO) i contingut mineral ossi (CMO) amb el consegüent risc de fractura d’ossos.
La quarantena necessària per aplanar la corba de la pandèmia ha canviat per complet les dinàmiques d’entrenament i competició d’esportistes i clubs, que d’un dia per l’altre han hagut de modificar la seva preparació habitual.
La professió d’entrenador o entrenadora no és gens fàcil. A més a més d’un notable coneixement del joc, cal posseir un alt domini d’habilitats pedagògiques per ajudar els jugadors a aprendre millor i més ràpid.